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○この時期になると体が冷えて
手先、足先が冷たくなる
○足や顔などの体のむくみを感じる
○肩こり、首こり、腰痛はいつもある状態
○生理不順や生理痛などがある
○自律神経の乱れを感じる
○しみやクマが増えてきている
○ニキビ・吹き出物ができやすい
など感じたことありませんか？
これは１つでも当てはまれば
循環が悪くなっている証拠です。
循環が悪くなると、
○体がおもだるくなり
体力も低下してきたり
寝ても疲れがとれにくくなったり
○冷えを感じやすくなり、
肌も乾燥気味で顔色がどんどん悪くなり
体に痛みを感じやすくなったり、
○体のある部分だけが太ったり
体型の崩れがでやすくなったり
などこのような変化を感じやすくなります。
実際に循環が悪くなっていた生徒さんは、
胃腸が弱くすぐもたれたり
風邪をひきやすかったり
ぽっこりお腹や姿勢の悪さ
毎日体調が悪くて
寝ても疲れやすさを感じていたり、
肩こり、首こり、むくみは慢性化して
なんだか体がおもだるく、
ヘルぺス・にきび、吹き出物に
悩まされる日々で
毎日が憂鬱状態で過ごされていました・・（泣）
ですが、
この状況を良くしようと
自分でいろいろ試されていましたが
一向に変化しないし良くならないし
毎日心がモヤモヤで
「このままこのままだったらどうしよう・・・」
と不安を日々感じておられたんです。
実際、私も上記すべてに
何とも言いがたい心のモヤモヤ、
このまま変化しないんじゃないかという
不安感はよくわかるんです。
何でいろいろやっているのに
変化しないかというと・・・
例えば、食事に気をつかっていたとして
無農薬の野菜や果物で
高級なスロージューサーで
ジュースをつくるとしますよね！！
用意しているものは
すべて体が喜ぶであろう一番よいもの！！
ですが、
スロージューサーの刃の部分が
詰まっていたりすると、
いくら無農薬の食材を用意していても
ジュースはつくれないし、
無理やりスロージューサーを動かそうとしたら
そのジューサー自体が故障しますね。
だから、
なんで刃が詰まっているのかを
確認しないといけないんですよね！
これは人の体も同じで、
何で循環が悪くなっているかを
確認しないといけないんです
確認しないまま、
いろいろやっても効果がでない、
いくらいろんなスキルを学んでも
体の根っこで根づまり起こしているから
体って変化しないんですよー
循環が良くなると、
○肩こり、首こりなどの体のこりは解消され
ゆるゆる軽い体に変わった！！
○ぽっこりお腹やむくみがスッキリして
引き締まったスタイル良い体に変わった！！
○疲れやすさや冷え貧血がよくなり
元気のある体に！！
○ニキビ・吹き出物・ヘルペス
胃腸の弱さなどまで丸っと解消した！！
という風にどんどんお肌や体や不調が変わり
健康も美ボディもｗで手に入るんです！！
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