大阪・心斎橋 整体ピラティス×小顔矯正で口コミ人気サロン
【ハンドタッチヒーリングMahaloha（マハロハ）】です。
いつも整体ピラティスコースを受けてくださるお客さま＾＾
肩こり、腰痛、背中痛、キレイな姿勢になりたい！
などがお悩みで通ってくださっているのですが、
回を重ねるにつれて、
腹筋（体幹力）がついてきているのがわかる！
以前より疲れなくなり、遊んでいるときも休憩しなくてよくなった！
ヒールの高さで腰の痛さが変化するよになってきたのが
わかってきた！
などなど、ご自分のカラダの状態がどんどんわかってきて、
これはこんな風に気をつけたらいいのかな？
などどんどん意識されておられます＾＾
とってもステキなことですよね＾＾
体を変えていくために大切なこと。
「意識する」ってほんと大切☆
意識できるっていうことは、
自分のカラダの癖や歪み方、凝り方などがわかってきているから！！
だってわからなければ、
どこをどう意識したらいいかわからないですもんね＾＾
長年付き合っていく自分のカラダ。
いたわってあげられるのも自分自身。
放っておくのも自分自身。
この差でかなり体の状態は変わるかと思います。
あなたは健康的でキレイな体づくりを目指しますか？
そしてお客さまから、
前々から食べたかったカヌレ堂のカヌレいただきました＾＾
うれしい～、おいしい！！
ありがとうございました！！
☆誰も教えてくれないキレイ痩せの法則☆
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