年末に、ママさんと一緒に
６歳と９歳の女の子２人がピラティスの体験にきてくださいました。
２人ともピラティス初体験
猫背を治したい！O脚を治したい！と目標が明確で、
ピラティス楽しい！と喜んでくださって、
通いたい！と、
子どもさんにもピラティスを体感してもらえ、
楽しんでもらえてよかったです。
ピラティスはカラダの正しい使い方を学びます。
子どもの頃は、算数や英語、体育の授業などはあり、
ピアノや水泳などのお稽古事は習わせるけど、
カラダの正しい使い方って学ばないですよね。
だから、ピラティスをされているママさんは、
口を揃えて子どもに習わせたい！とおしゃっられます。
これがわかっていれば、カラダの不調（肩こり・腰痛など）も防げるし、
きれいな姿勢も身につくしねとおしゃってくださいます。
ピラティスは体の再教育ともいわれています。
子どもの頃からマスターしていれば、
大人になって再教育しなくてすむので、
子どもの頃からきれいな姿勢・体の使い方ができます。
きっとアスリートの選手は、こんなことを小さいころからやっているから、
大きくなって最大限のパワーを発揮できるのかなと
子どもピラティスおすすめです＾＾
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