～全国～リアル･オンラインで～
肩こりを改善したい
腰痛を改善したい
姿勢をよくしたい
ダイエットしたい
下半身痩せしたい
小顔になりたい
このように思ったとき、あなたはどうしますか？
そして、どんな体になりたいですか？
少し想像してみてくださいね・・・・☆
どんな風に変わりたいかイメージできましたか＾＾
自分でセルフケアができるようになり、
戻らないキレイ痩せが持続する体
になれたら嬉しいですよね＾＾
マハロハはそれをお手伝いするリアル・オンライン対応サロンです。
【Before】
【After】
【整体ピラティス１０か月後（３０回） ４０代】
３か月の途中経過はこちら からどうぞ
後ろ姿ほど人に見られている場所。
でも自分ではなかなか気づきにくい場所でもあります。
小尻になりヒップアップしていますよね＾＾
見た目年齢にまで影響する場所ですよ。
【Before】
【After】
【整体ピラティス１０か月後（３０回） ３０代】
産後ママさん、６キロ痩せです。
体が変わると姿勢も変わります。
スッキリとした印象に変わりますよね＾＾
【Before】
【After】
【骨盤ピラティス１５回 ３～４か月後 ５０代】
後ろ姿が別人と思うほどキレイに☆
ヒップアップして美尻に変身です＾＾
【Before】
【After】
【骨盤ピラティス５か月後 ２０代】
お腹やデコルテラインもスッキリ♪
内臓が上がるとお顔までリフトアップします。
これこそお顔と体は繋がっている証拠です。
【Before】
【After】
【整体ピラティス１年後 ２０代】
体の不調（肩こりや腰痛など）と、
美容面（ペタンコなお腹・くびれ・下半身痩せ・ダイエット・美姿勢）
のお悩みは、
どちらか一方だけを選択して良くしていくのではなく、
両方とも同時に良くなっていく
のを知っていますか？
どちらか１つに限定する必要はありませんよ＾＾
ですが同時に良くしていくためには、
誰も教えてくれない体ルールの法則
があるのです。
それは、お客さま一人一人によりその法則が異なります。
なぜなら、皆さんお顔が一人一人違うように、
お体の状態や癖も人それぞれだからです。
なのでその方に合った、体ルールの法則、
戻らないキレイ痩せが持続する法則をお伝えしていきます☆
どこにもコリがない健康体と引き締まった美ボディは
同時に手に入れちゃいましょう♪
これはわたしのインストラクター用の写真です。
お恥ずかしいですが(＞_＜)
【２６歳ぐらい】
【３０歳ぐらい】
【３４歳ぐらい】
実は、３つの写真どれも同じ体重なんです！！
ですが印象が違いますよね。
引き締まり方に変化がでてきています。
なので身体を整えることを初めてから、
会う方に痩せた？？
と聞かれることも度々です。
実際、体重は変わっていないのに、
確実に体は引き締まっています。
これはすごく嬉しい効果です＾＾
そして身体って整えてあげれば
どんどん進化して
引き締まるだけではなく
若々しくいられます＾＾
あなたも新しい自分のカラダに
出逢ってみませんか？
長年連れ添ってきた自分のカラダ。
今更、何をしても変わらないよなあと諦めていませんか？
そんなことはありませんよ。
体はちゃんと対応してくれますよ！！
誰も教えてくれない体ルールの法則☆
戻らないキレイ痩せが持続する法則を
試していくと
どんどん体は変わっていきます＾＾
もちろんお顔もですよ！
是非お試しあれ＾＾
まずは自分の姿勢タイプを知って
整えてみてね
姿勢タイプについては、
こちらの記事でお伝えしていますよ
https://ameblo.jp/seitaipira/entry-12710332640.html
私の姿勢タイプは何？
痩せやすくなる姿勢診断自己チェックシートは
こちらでゲットできますよ
https://waiob.hp.peraichi.com/
お家で無理なく
☆スキマ時間にできる健康美ボディ☆
オールインワン健康美
☆セルフケア方法の身につけ方
☆自分でできる姿勢矯正・骨盤矯正法
☆肩こり・首こり・腰痛などのコリ撃退法
☆効果的にダイエットする方法
☆お腹痩せ・くびれ・下半身（足）痩せ法
☆むくみ・冷え解消法
☆マタニティ・産後のケア＆引き締め法
☆小顔になるために必要なケア方法 など
不調を解消しながら
永続的に持続する美ボディにする方法がわかります
