水曜日の千唐流空手道直真塾吉祥寺高校生部の稽古の話です。
こちらでは二十四歩(ニーセーシ)の形の分解・解説の稽古も行っていました。
今回は九番目の稽古も行っていました。
こちらは相手からの下段四股突きからに対して、下段交叉手刀受けからの展開となります。
この受けで求められるのは柔の受けになり、それができなければ技として、次の展開に進んでいきません。
手順としてこなすだけであれば、何となくの受けでもできないわけではありませんが、技として磨きあげていくことが大切になります。
相手の突きを受けたとことが下写真になります。
ここからの展開としては下イラストのようになります。
八番目と九番目になり、今回重点を置き稽古していたのは後者になります。
どちらもこの下段手刀交叉受けから行われるわけですが、柔らかく受け流すことで相手の体勢を崩すことになります。
そうなるように、まず、この手刀交叉受けのところを数をこなしていきました。
この時は左手が手の甲側で流すようにし、右手が手刀で圧をかけるようにします。
そして、九番目としては相手の手首を極めていくことになり、動きとしては手刀交叉受けの状態から左足を相手の近くに進めつつ背面側に位置するようにしていきます。
それに合わせて右手は相手の突いてきた手の甲側、左手は前腕を捉えて手首を極めていきます。
この手首が極まるように圧を加えていきますが、自分の丹田の近くで行うようにすることで、その力も十分活用していきます。
手の甲側の屈曲とともに左手側の前腕を捉えている側は下に落とすようにしていくことで極めていくことになりますが、その両者の力のかけ具合によって関節の極まり方が変わっていきます。
その力の掛け方の部分をブラッシュアップしながら進めていきました。
稽古としては他の動きも行っていましたが、この記事ではここまでといたします。
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