木曜日の千唐流空手道直真塾昭島中高生部の稽古の話です。
こちらでは鎮東(チントウ)の形の稽古も行っていました。
まず、全体の確認を行ったあとに、分解・解説としても動きがあいまいになっているところを確認したいとある塾生からリクエストがありましたので、そちらも行っていきました。
形の動作としては下イラストのところです。
分解・解説としてはいくつかありますが、ここでは手首の回旋に関わるところの動きで行っていきました。
まず、相手からの中段追い突きに対して、後退しながら猫足立ちをとり、下から上の手刀交叉受けにて相手の突きの腕を挟み込んでいきます。
そこからですが、手首の回旋の動きになりますが、その動きをしつつ、相手の腕を掴むようにして動かしていきます。
そこから、自分の方にさらに引き込みつつ突きを放っていく動きになります。
概要としてはこのようのなりますが、ポイントがいくつもあり、ひとつひとつ押さえながら進めていきました。
まず、最初の受けに対しての中段追い突きが適正な間合いで突かれていることが重要になります。
遠過ぎはそもそも当たらない間合いなので、いけませんが、それを意識し過ぎると逆に近過ぎになるケースもあり、それもまた追い突きの威力を発揮する間合いでなくなりますので注意が必要です。
それを確認しつつ、その突きに対して後退しつつ猫足立ちをとりながら手刀交叉受けとなります。
この手刀交叉受けはなるべく柔らかく挟みこんでいく必要があり、そうしないと相手も緊張し、抵抗してくることになります。
さらに手首を回旋して相手の腕をとっていくところになりますが、こちらも思いっきり掴むというよりは、柔らかく包むようにしていきます。これも抵抗させないためになります。
そこから引き込みながらの突きになりますが、引き込んでいく時に、すでに反対側の腕では突きを行うための準備をしておく必要があります。
ここから突きの際のポイントもあるわけですが、この日の稽古では、そこまでいかず、そこまでの動きをブラッシュアップさせながら進めていきました。
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