昨日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話です。
こちらでは組手の動きの稽古から行われていました。
今回は相手からの蹴りに対して反撃をする動きです。
ここでは相手からの中段足刀横蹴りに対しての動きです。
こういった動きの場合、いつも書いていることですが、メインが反撃する側で捉えがちです。
つまり、ここでの動きでは中段足刀横蹴りを仕掛ける側の動きがなんとなくであったり、弱くなりがちです。
そうなると反撃する側もきちんとした稽古になりません。
ですので、仕掛ける側も含めて両者の氣の緩みがあってはならないのです。
そういったところもあり、まずは仕掛ける側の中段足刀横蹴りのことで中山先生からアドバイスがありました。
下は中段足刀横蹴りの蹴込みのイラストです。
蹴りの要は膝のかいこみにありますが、イラストの膝のかいこみのところには赤丸で囲ってあります。
蹴りの場合その膝のかいこみの素早さと角度がポイントになりますが、足刀横蹴りの蹴込みの場合は内側にかいこんでいることが必要になります。
これにより、見え方が他の蹴りと異なりますので、慣れない相手ですと見誤ることになります。
それが隙になるのですが、その一瞬の隙を作り出すことも技のバリエーションとなります。
もちろん、バリエーションがあっても中途半端なものでは使えるものにはなりません。
そのためにもきちんとした蹴りにしていく必要がありますが、それがこのかいこみとなります。
そこから蹴りですが、足刀横蹴りですのでそのかたちを作った上での蹴りで行います。
下がそのかたちとなります。
それに対しての反撃ですが、左構えが前提ですと相手からの奥足となる右足刀横蹴りに対して、左足を一歩引く体捌きをとります。
そこから左腕を用いて下段払いを行います。
まず体捌きで避けていることになりますが、相手がきちんした足刀横蹴りで蹴ってきていると、足のかたちがフック状になっているため下段払いで、そこに引っ掛かることになります。
そこから、反撃としては受けを行った反対側の右腕で裏拳打ちを行います。
下は裏拳打ちのイメージの写真です。組手の中でのものですので、蹴りを捌いてのものではありません。
ここでは床に対しての水平方向の裏拳打ちをとり、タイミングとして受けからすぐに出すようにしていきます。
その拍子の取り方が重要になるのですが、そのことも注意があり進められていきました。
受けからすぐ出すには受けた時に、裏拳打ちの準備が終わっていることが必要になります。
操作としては下段払いをするのに合わせて裏拳打ちのために右腕を体幹部に引いてきておりそこから打ち込んでいきます。
裏拳打ちもポイントがありますが、手首から先のスナップを使っていきます。
そして、そのスナップでは終わらず、打ち込んだらすぐに体幹部まで引いていきます。
そのためには腰の捻りが必要になり、中心軸を中心に打ち込みから引きまでを行います。
これを行うことで全身を使った打ち込みとなります。
ここからさらに組手の動きが行われましたが、この記事ではここまでといたします。
ここでお知らせですが、この度、「身体と健康・整体」に関連する情報をラインにて発信することになりました。
興味ある方は友達追加ボタンやQRコードにて登録できますのでこの機会に是非登録ください⇒LINE@「快の整体術講座」
id検索は「tot9570n」でも出てきます。
快整体術研究所のページがリニューアルしました⇒快整体術研究所HP
私の施術を受けたい方はこちら⇒出張整体院快誠
活殺自在DVDシリーズ第２巻「極意の立ち方」
第２巻のダイジェスト映像がユーチューブにてご覧になれます。アドレスはこちら→
http://youtu.be/FGwnVXcgCBw
※活殺自在塾より直販または、アマゾンでも購入できます。
☆活殺自在DVD第１巻「点の武術」大好評発売中！ダイジェスト映像アドレスはこちらです⇒http://youtu.be/e5CUX-zn9Zk
書泉グランデでも取り扱い開始しています。書泉ユーチューブチャンネル中山先生挨拶はこちら⇒http://youtu.be/AXo65KQjKZs
人気ブログランキング参加中下記バナークリックしていただけらありがたいです。
人気ブログランキングへ
大絶賛発売中！！中山隆嗣先生の武道・武術の身体操作法に関係する新刊本(BABジャパン)
ＤＶＤ版も絶賛発売中！！
メイキング映像もyoutubeにてアップされています。こちらをクリック
→http://youtu.be/pDF36bRveTA
◆活殺自在塾はこちら活殺自在塾 ◆快整体術研究所付属サロングリーンフィールはこちらグリーンフィール
◆出張整体院快誠はこちら出張整体院快誠
★吉祥寺産経学園少年少女空手教室はこちら⇒ 吉祥寺少年少女空手低学年 吉祥寺少年少女空手中高学年
★昭島カルチャーセンター少年少女空手教室はこちら昭島少年少女空手
◆ボディバランス空手はこちらボディバランス空手
◆問い合わせ・質問はこちらsei.michida@gmail.com
ブログを紹介し合って人気ブロガーになれ『アメクリップ』はこちら