輪転の動きを投げにつなげる | 道田誠一のブログ
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道田誠一のブログ

整体と空手について書いています。

輪転の動きを投げにつなげる

 
　一昨日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話です。
 
　こちらでは、基本型Ⅲの稽古も行われていました。
 
　この型は転をテーマにしたもので最初には輪転突きと呼ばれる動きがでてきます。
 
 
　イラストのようにまず前進しながら突き(追い突き)を行い、そこから360度転身しながらの突きとなります。
 
　ここではこの動作をどのように活用するかということもこの日も少年部からの移籍組もおり、中山先生から質問を投げかけながらの稽古となりました。
 
　移籍組では積極的な生徒が多く、いろいろと考えて意見を出している人もいました。
 
　その中では型の動き通り、前進しながら自ら攻撃を仕掛けるという発想もありましたが、ここでの稽古では相手の攻撃を捌き受け、崩し投げに活用するというもので進められていきました。
 
　想定としてはお互いに左構えで相手から上段刻み突きに対しての動きになります。
 
　
 
　それに対して前の腕で掴み受けをおこないます。
 
　最初にあげた輪転突きのイラストではわかりませんが、輪転の際には突きのために伸びていた腕は反対側の肩もしくは胸を突くように巻き付けます。
 
　この動きをそのまま、この掴み受けにつなげます。
 
　そこから掴み受けによって掴んでいた腕をつかんだまま輪転することにより相手を崩し投げることになります。
 
　上手く崩し投げるためには輪転をする際の足捌きも重要になります。
 
　この時は後ろ交叉をしつつ行うことになりますが、後ろ交叉をする足の歩幅が短くなりがちです。
 
　しかし、その歩幅が短いと輪転も上手くいかず投げも上手くいきません。
 
　ですので、歩幅をきちんと取るために後ろ交叉するための足をしっかり踏み込んで行っていきます。
 
　そういったところも注意しながら数をこなしていきました。
 
　
 
　
　
 
 
　
　 
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