相手の構え手の隙を縫う蹴りの稽古 | 道田誠一のブログ

道田誠一のブログ

整体と空手について書いています。

 
 一昨日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話の続きです。
 
 中段前蹴りの稽古のあとさらに蹴りを工夫したものも行っていました。
 
 それが三日月蹴りです。
 
 三日月蹴りは前蹴りと通常の回し蹴りの中間のものです。
 
 相手の構えにおいてしっかりとしており前蹴りが入らないような状態でも前蹴りのコースから少し外れて入る三日月蹴りで極めていくことができます。
 
 
 
 通常の前蹴りと比較して直線的なところの少し外側から同じく上足底で蹴こんでいくことになります。
 
 相手の脇腹を狙っていくことになります。
 
 
 
 この攻撃側の稽古から受け役側の稽古も行っていきました。
 
 三日月蹴りの場合も前足を一歩引き後退しながらアウトサイドをとる受けの方法もあります。
 
 そちらを使ったものと、三日月蹴りの特性を考慮したものも行われました。
 
 それは三日月蹴りの場合、通常の回し蹴りと比較してフォロースルーがそこまで大きくありません。
 
 そこでインサイドに入りながら受けを行うというものです。
 
 インサイドに入ったとしても相手の蹴りのピークが外れる蹴り脚が伸び切ったところに位置すれば威力は低下しており受けることが可能になります。
 
 体捌きとしてそこまで入りこむ必要がありますが、そちらにも注意しながら数をこなしていきました。
 
 続いて、そこからの発展系の稽古も行っていました。
 
 それが、受けたあとに相手の蹴り脚に腕を絡みつけて抱え込み膝から折りながら倒していくというものです。
 
 ここでは受けとしては下段払いを行っていますが、相手の蹴り脚に沿いながら下段払いを行います。
 
 絡みつける動きは壮鎮(ソウチン)の形の下段払いの動きを用います。
 
 下イラストがその動きになりますが、ここでは上肢の動きの部分を変化応用させたものになります。
 
 
 
 この時、受けの腕は肘まで伸ばしており、そこからさらに前腕を肘から曲げ掌底部を相手の蹴り足の膝に当てていき、さらに反対側の手でもその上に乗せてフォローしながらおさえていきます。
 
 動作を行っていると動きが省略されてしまい腕を伸ばし切る前に肘から曲げてしまうケースもありました。
 
 ここではまず相手の蹴り足を受け切ることが重要でそれが中途半端になると技は極まりません。
 
 極めた後巻き付けることになりますが、極めたとしても止まることなく行なっていくこともポイントになります。
 
 そういったところも注意しながら数がこなされていきました。
 
 
 
 
 
  
 
 
 
 
 
  
 興味ある方はこちらのフォームから申し込みください。個別レッスンになりますので個別に連絡させていただき進めていきます。→https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfNRSEnNSLlQ4WyP7-FNpMkYPbmrFFpcuszsm1ZGFYlK4DBcg/viewform?usp=sf_link
 
 
 
 
 日常の癖を正常に戻していくセルフ整体術プログラムをこの度開発いたしました。こちらはメインはオンラインでの個別レッスンになります。
 
 こちらは完全個別のプログラムになりますので、個別に連絡させていただき進めていきます。
 
 興味ある方はこちらのフォームから申し込みください→

 

 

 

 ここでお知らせですが、この度、「身体と健康・整体」に関連する情報をラインにて発信することになりました。

 

 興味ある方は友達追加ボタンやQRコードにて登録できますのでこの機会に是非登録ください⇒LINE@「快の整体術講座」

友だち追加 

id検索は「tot9570n」でも出てきます。

 

 

 

 

 

 

 快整体術研究所のページがリニューアルしました⇒快整体術研究所HP

 

 私の施術を受けたい方はこちら⇒出張整体院快誠

 

 

  

 

 

   

 

  活殺自在DVDシリーズ第2巻「極意の立ち方
第2巻のダイジェスト映像がユーチューブにてご覧になれます。アドレスはこちら→

http://youtu.be/FGwnVXcgCBw
      




※活殺自在塾より直販または、アマゾンでも購入できます。

 活殺自在DVD第1巻「点の武術大好評発売中!ダイジェスト映像アドレスはこちらです⇒http://youtu.be/e5CUX-zn9Zk
書泉グランデでも取り扱い開始しています。書泉ユーチューブチャンネル中山先生挨拶はこちら⇒http://youtu.be/AXo65KQjKZs



人気ブログランキング参加中下記バナークリックしていただけらありがたいです。


人気ブログランキングへ

大絶賛発売中!!中山隆嗣先生の武道・武術の身体操作法に関係する新刊本(BABジャパン)



DVD版も絶賛発売中!!
メイキング映像もyoutubeにてアップされています。こちらをクリック
http://youtu.be/pDF36bRveTA

$道田誠一のブログ
 ◆活殺自在塾はこちら活殺自在塾  ◆快整体術研究所付属サロングリーンフィールはこちらグリーンフィール
 ◆出張整体院快誠はこちら出張整体院快誠  

 ★吉祥寺産経学園少年少女空手教室はこちら⇒ 吉祥寺少年少女空手低学年     吉祥寺少年少女空手中高学年

 ★昭島カルチャーセンター少年少女空手教室はこちら昭島少年少女空手 

 

◆ボディバランス空手はこちらボディバランス空手  



 問い合わせ・質問はこちらsei.michida@gmail.com



読者登録してね


アメクリップブログを紹介し合って人気ブロガーになれ『アメクリップ』はこちら