ライダーキックとの違いを確認しながら横蹴りの稽古を行う | 道田誠一のブログ
AmebaAmeba 20th Anniv.ホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

道田誠一のブログ

整体と空手について書いています。

ライダーキックとの違いを確認しながら横蹴りの稽古を行う

 
　一昨日の千唐流空手道直真塾三鷹少年部の稽古の話です。
 
　こちらでは来月予定している昇級審査に向けての稽古を行っています。
 
　今回もグループ分けをしての稽古でした。
 
　この日は体験の子もきていただきましたので、その子も含めて私のグループは行いました。
 
　現在はコロナ対策のため、接触稽古は行っていませんので、約束組手や自由組手は行わず単独の動きのみです。
 
　さて、最初は礼法、突き、受けなどを行っていました。
 
　そのことは最近の記事でも比較的多く書いていますので、今回は蹴りのことを書いていきます。
 
　蹴りでも足刀横蹴りです。
 
　足刀横蹴りを使ったもののかたちを見せ、こどもたちに「どんなものを想像する？」と質問したらライダーキックでした。
 
　
 
　たしかにヒーロー戦隊ものでは使われているものです。
 
　ここではその蹴りとの違いも説明していきました。
 
　それが千唐流では基礎で稽古している足刀横蹴りです。
 
　足刀横蹴りは文字通り足刀を使った横蹴りです。
 
　足刀は下イラストのようになります。
 
　
 
　蹴り全体はライダーキックのように見えたとしても武術的にはこの足刀のかたちが大切なことを説明しました。
 
　足の指先まで意識させるのが武技になります。
 
　ただし、そもそも戦隊ものですとはきものを履いていますのでこの指先まで動かすことができないというのもあります。
 
　では、なぜこのかたちが武技になるのかというと身体の力を最大限に使う意味があります。
 
　この足刀は足の親指を上に反らし、他の４指は下に曲げます。
 
　このことで何が起こっているのかというと足の絞りです。
 
　拳も握ることで強くしますが、この足刀のかたちをとることで絞り強くしているのです。
 
　そして、さきほどあげたイラストにある踵側が強調され、当てたときに相手にめり込む蹴りになるのです。
 
　そういったことなども説明しつつ、基本のその場の足刀横蹴りを行いました。
 
　下イラストのようになります。
 
　
 
　平行立ちをとり、膝の引き上げ、足刀のかたちでの脚の伸展、膝の屈曲、平行立ちに戻す動作を最初は分けて行っていきました。
 
　その後、それらをすべてつなげて行う動作まで行っていきました。
 
　稽古としては基本動作なども行っていただきました。
 
　記事としてはここまでといたします。
 
　  
 
　
　
　
 

 

   コロナウィルスに打ち克つ自然治癒力アップセルフ調整法もオンラインで個別レッスンいたします。
 
　興味ある方はこちらのフォームから申し込みください。個別レッスンになりますので個別に連絡させていただき進めていきます。→https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfNRSEnNSLlQ4WyP7-FNpMkYPbmrFFpcuszsm1ZGFYlK4DBcg/viewform?usp=sf_link
 
 
 
 
　日常の癖を正常に戻していくセルフ整体術プログラムをこの度開発いたしました。こちらはメインはオンラインでの個別レッスンになります。
 
　こちらは完全個別のプログラムになりますので、個別に連絡させていただき進めていきます。
 
　興味ある方はこちらのフォームから申し込みください→

 

　

 

　ここでお知らせですが、この度、「身体と健康・整体」に関連する情報をラインにて発信することになりました。

 

　興味ある方は友達追加ボタンやQRコードにて登録できますのでこの機会に是非登録ください⇒LINE@「快の整体術講座」

友だち追加 

id検索は「tot9570n」でも出てきます。

 

 

 

 

　

 

　快整体術研究所のページがリニューアルしました⇒快整体術研究所HP

 

　私の施術を受けたい方はこちら⇒出張整体院快誠

 

　

　　

 

 

　　 

 

　　活殺自在DVDシリーズ第２巻「極意の立ち方」
第２巻のダイジェスト映像がユーチューブにてご覧になれます。アドレスはこちら→

http://youtu.be/FGwnVXcgCBw
　　　　　　




※活殺自在塾より直販または、アマゾンでも購入できます。

　☆活殺自在DVD第１巻「点の武術」大好評発売中！ダイジェスト映像アドレスはこちらです⇒http://youtu.be/e5CUX-zn9Zk
書泉グランデでも取り扱い開始しています。書泉ユーチューブチャンネル中山先生挨拶はこちら⇒http://youtu.be/AXo65KQjKZs



人気ブログランキング参加中下記バナークリックしていただけらありがたいです。


人気ブログランキングへ

大絶賛発売中！！中山隆嗣先生の武道・武術の身体操作法に関係する新刊本(BABジャパン)



ＤＶＤ版も絶賛発売中！！
メイキング映像もyoutubeにてアップされています。こちらをクリック
→http://youtu.be/pDF36bRveTA

$道田誠一のブログ
　◆活殺自在塾はこちら活殺自在塾 　◆快整体術研究所付属サロングリーンフィールはこちらグリーンフィール
　◆出張整体院快誠はこちら出張整体院快誠 　

　★吉祥寺産経学園少年少女空手教室はこちら⇒　吉祥寺少年少女空手低学年　　　　　吉祥寺少年少女空手中高学年

　★昭島カルチャーセンター少年少女空手教室はこちら昭島少年少女空手 

 

◆ボディバランス空手はこちらボディバランス空手 　



　◆問い合わせ・質問はこちらsei.michida@gmail.com



読者登録してね


アメクリップブログを紹介し合って人気ブロガーになれ『アメクリップ』はこちら