一昨日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話です。
この日は先週に引き続き、鷺牌大（ローハイダイ）の稽古が行われていました。
鷺牌大の形は鳥をイメージした形で特に足の長い鷺などの鳥を模倣したものです。
そのため、その姿を彷彿させるような構えがあったり、動作としてもそういった動きにならなければなりません。
その構えの中で、「鷺構え（さぎがまえ）」と呼ばれる動作があります。
下イラストのようになります。
この日はこの動きの解説の稽古も行っていました。
動きとしては下がりながら猫足立ちになりつつ、右腕は上に揚げつつ、左腕は下に両方とも開手にて構えます。
鳥が羽を広げ構えているかのような動作でもあります。
さてこの動きですが、両腕ともほぼ同時に動かしイラストのようなカタチになるわけですが、相手からの攻撃の想定としては中段前蹴りからの上段突きを受けていることになります。
それもほぼ同時にその技を行ってきたことになります。
そして、ここでは開手で行っているということもポイントになりますが、相手の攻撃を受けつつ掴みが入ります。
上段側は相手の突きのベクトルを感じつつそのまま捕りつつ後方へ流します。
下段側は前蹴りを掌底部で受け足首付近を引っ掛けるようにします。
そういった動作から次の動作へとつながるわけですが、次の動作は形の中では手刀打ちです。
しかし、相手の腕と足を捕っているのが前提でこの動きを考えるとその掴んでいた腕と足をそのまま投げることになります。
投げの場合は形の動作から少しかたちを変化させることになりますが、そのような動きがここでは隠されています。その点も中山先生からアドバイスがありました。
ただあくまでも猫足立ちから交叉立ちになるのは変わらず上肢の使い方を変化させていきます。
稽古の中では上段側の突きを流す動き、下段側の前蹴りを捕りつつ相手を崩す動きをそれぞれ分けて行っていきました。
これは動作として投げを行う側の動きをそれぞれ片側ずつきちんと習得する意味もあります。
左右を同時に別の動きを行うためどちらかがおろそかになってしまうからです。
それと合わせて、投げられる側としては足と腕を取られて投げられるため慣れていなければ受け身がとりづらく危険という意味もあります。
稽古としてお互いの安全と技をしっかり身につけるためにそれぞれを分けて行っていきました。
稽古としては形としてそこから続く連続技の分解・解説も行っていましたが、適切な画像がなくまた、解説としても複雑になるため記事としてはここまでといたします。
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