受けから突きの約束組手も | 道田誠一のブログ

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整体と空手について書いています。

 昨日は千唐流空手道直真塾吉祥寺少年部の稽古はじめでした。
 
 こちらも年初の稽古はじめということもあり、四方拝(シホーハイ)の形から行っていきました。
 
   四方拝の形を行った後は基本を行ないましたがそちらに関しては昨日の記事の三鷹支部同様の考えで行ないましたので、そちらは割愛させていただき、その後の話です。
 
 基本の後は約束組手の稽古を行ないました。
 
 まずは攻撃側は上段刻み突きを受け側は上段挙げ受けをして中段突きで返す動きを行ないました。
 
 下写真は刻み突きではなく、上段追い突きを挙げ受けをして中段突きで返しているものの様子ですが、イメージとして載せておきます。
 
 
 
 このとき攻撃側はきちんと相手に当たる間合いで行うこと、受け側の基礎としては相手の突きを弾き返すような動きが必要になります。
 
 その点を十分意識して行っていただきました。
 
 次に行ったのは攻撃は中段逆突きで受け側は下段払いをしつつ、中段突きで返すというものです。
 
 
 
 こちらも攻撃側は相手に当てることを意識して行っていただきますが、受け側の方は中途半端な受けなら押し込まれてしまいます。
 
 そうならないためにもきちんと下段払いを落としきる意識が必要になります。
 
 どうしても受けもどきになっており受けきれていない状態の子もまだいました。
 
 そういった子には私がヘルプしつつ行っていきました。
 
 当てる稽古をしていると攻撃側も受け側にも負荷がかかります。
 
 それで受けた感じも実感できるわけですが、同時に小手も鍛えられます。
 
 続いて攻撃側は中段前蹴り、受け側は前足を一歩引きつつ下段払い突きをして中段突きで返すものです。
 
 こちらは蹴りですので体重が乗る分、体捌きと受けがしっかりと行わなくてはなりません。
 
  

 

 体捌きの部分もアドバイスしつつ行っていきました。

 

 今回はこのように受けからの反撃を中段突きで返すもので行っていきましたが、きちんと突いた後に引き手までとり残心までとるように注意して行っていきました。

 

 当てることになるとどうしても突いたらそこで終わってしまいがちになりますが、きちんと残心をとることまでが重要になります。

 

 しっかり当ててしっかりと引き手までとることが重要であり、それが陰と陽のバランスをとることにもつながります。

 

 稽古としてはここから自由組手も行ないましたが、子どもたちは元気よくやってくれていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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