「暑いので、首を冷やす道具は、使っても良いですか？」
と訊かれます。
止めた方が、身のためです。
大体は、秋以降にひどくおかしくなるからです。
秋以降に、学校や会社を休みたい人は、どうぞお使いください。
秋以降も、食欲の秋だよね、芸術の秋だよね」と言って、楽しく過ごしたい人は、
今の時期に首を冷やすべきではありません。
そもそも首を冷やしても、 一瞬はよく感じても、
体調は良くなりませんので、かえって悪くなりますので、止めた方がいいです。
体が鈍ると良いことと、悪いことの区別が着かなくなるものなので、
これで流行っている道具ですが、決してオススメはできません。
首は、脳との接合部なので、影響が怖い。
こう考えて下さい。
熱を逃す目的なら、冷凍されたペットボトルを手で持っているだけでも、熱は逃せます。
意外と有効で、安全です。
こんな感じです。
セブンイレブンで買いました。
大阪の朝、仕事に向かう途上です。
手のひらは、配とつながっていますので、
手を冷やすと、肺がすっきりしてくるのです。
逆に、手のひらを温めると、肺炎があったり、肺を壊している人には有効です。
(夏の季節以外がオススメですが)、手のひら湯をすると、いいです。
セブンイレブンのアイスコーナーに、こんなものがあります。
中身を食べる食べないは自由ですが、
こうしたものを持っているだけでも、涼しさが違ってきますよ。
やはり快適さを求めるのでも、１つの涼を求めるのでも、
自分の体が元気になるようなものを選択したいものですね。
快適な夏を過ごしてくださいね。
（感謝）
セルフ整体道場・新宿天心會 吉田直樹 拝
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