風邪のひき始めにしておきたい手当て法3相手にうつ伏せに寝てもらい、背骨をみてみます。肩胛骨真ん中あたりの背骨(胸椎五番)を押さえてみて、この骨が飛び出していれば、やや風邪の兆候があるとみます。へこんでいたり触って痛がるようなら、風邪をひいているとみていいでしょう。この部分に手をあて、愉気をします。