手首の捻挫の処置の仕方

手首を捻挫した場合の処置の仕方。

１・捻挫した相手の手首に、両方の親指を関節の隙間に当てて手を添える。

２・手首裏の筋肉を引っ張りつつ愉気をする。

＊手首は骨盤の前後屈と関連する場所である。
骨盤の位置の異常があると手首に痛みが出ることがある。