恐怖心をなだめる方法２

心に関することは、胸椎四番（背骨の肩胛骨の丁度中間あたりの場所）に変動が出ることが多い。

パニックになった人や災害や事故に会ってトラウマになっている人には、ここに愉気をして気を通すようにする。

胸椎四番又は左肩胛骨の下に手を当てて、愉気をする。

又は温シップ（タオルを熱いおしぼりにしたもの）を当ててもよい。
（この場合はやった後に冷えないように、しっかりと拭くこと）