食欲に関して。
食べたくない時には食べないのが基本であるが、パソコン使用をはじめ、頭でっかちな現代人。何かと気ぜわしく他の事に気をとられると、自分がお腹がすいているかどうか分からなくなることがあります。
右の足首が硬直すると、体が必要としていても食欲がわかない様になるようです。
また、歩く時に左の肩が上がっている人は食欲が無い。
先ず、足首をしっかりと回転させて解しましょう。
一応食欲増進にいい体操というのがあるので、紹介します（「整体入門」野口晴哉より）
１・寝転び、両足を肩幅に広げます
２・両足を3センチぐらい持ち上げる
３・右足だけ腰椎2番に力が入るまで広げ、力が入ったとたんに脱力・足を落とす
（腰椎2番が感覚で分かる人は、是非お試しください）