何かすっきりしました。

今日は

午前中

初めてお伺いする　　

お寺さんの

護摩に

参列させて

いただきました。

気さくな

かっこいい

ご住職でした。

護摩にも

いろいろ

ありますねぇ。

信者の立場で　

参加させてもらい

良かったです。

とても

すっきり

しました。

午後からは

床屋に行って

いつものように

0.8mmに

してきました。

やっぱ

短いと

楽ですね。

その後

事務所で

加行（金剛界、十八道）を

しました。

目指せ

１０００座。（笑）

その後

久々に

算命学を

しました。

やらないと

すぐに

忘れて

しまうなぁ。

夜は

選挙に

行って

その後

スシローにでも

行こうとしたら

一杯でした。

仕方なく

スーパーで

刺身を買って

家で

一杯します。

明日は

お大師日ですが

お寺さんは

お休みして

仕事を

します。

今日も

お疲れ様でした。

また暑くなりましたねぇ。

昨日まで・・・・

けっこう・・・・

過ごしやすかったですが・・・・

今日は・・・・

また・・・・

暑くなりましたねぇ～～

えっ！！

梅雨が・・・・

明けたんですか。。。。

暑くなったら・・・・

般若心経の扇子です。。。。（笑）

会津に・・・・

行った時に・・・・

お土産屋で・・・・

買った・・・・

（１０００円ちょっとの・・・・）

バッタもん。。。。（笑）

閉じるときに・・・・

ちゃんと・・・・

閉じないのよねぇ。。。。（笑）

でも・・・・

大切に・・・・

使おう。。。。

さて・・・・

加行（胎蔵界）も・・・・

終わったので・・・・

帰ります。。。。

明日も・・・・

仕事です。。。。

今日も・・・・

お疲れ様でした。。。。

アディダスではなくて・・・・

最近・・・・

雨が降って・・・・

いやですねぇ～～

暑いのも・・・・

いやですけど・・・・

雨もいやですねぇ～

最近・・・・

Tシャツの替えが・・・・

忙しいので・・・・

もう１枚・・・・

買いました。。。。（笑）

ａｄｉｄａｓならぬ・・・・

ａｚｉｄｅｓです。。。。（笑）

以前に・・・・

火柱が３つで・・・・

火事です（カジデス）・・・・

というのを・・・・

持っていましたが。。。。（笑）

やっぱし・・・・

着るんじゃあ・・・・

パロディーTシャツ・・・・

ですね。。。。（笑）

けっこう・・・・

持っています。。。。（笑）

ところで・・・・

今日は・・・・

けっこう疲れていますが・・・・

筋トレに・・・・

行きました。。。。

疲れていると・・・・

こんなのを・・・・

飲みたくなります。。。。

今日のメニューは・・・・

脚重量系です。。。。

①　クランチ。１セット３０回×５セット

　　＝１５０回。

②　デッドリフト。７０㎏。１セット１２回

　　×４セット＝４８回。

　　久々のデッドリフトです。

③　フルスクワット。２０㎏。１セット１２回

　　×４セット＝４８回。

④　逆エアーペダル。自重。１セット左右各

　　１００回×４セット＝左右各４００回。

⑤　負荷を背負ってカーフレイズ。１セット

　　７０回×４セット＝２８０回。

⑥　レッグエクステンション。４１㎏。１セット

　　左右各１２回×４セット＝左右各４８回。

⑦　レッグプレス。１５３㎏。１セット１２回

　　×４セット＝４８回。

　　筋トレは以上です。

　　その後、有酸素運動です。

⑧　バイクマシン（リカンベント）。２０分。

　　以上で終了です。

風呂に入って・・・・

帰ってきました。。。。

やっぱり・・・・

筋トレすると・・・・

身体が・・・・

シャキッと・・・・

しますね。。。。

さて・・・・

これから・・・・

加行（金剛界）をして・・・・

帰ります。。。。

今日も・・・・

お疲れ様でした。。。。

悶々としている。

今日は・・・・

先日紹介しました・・・・

この本を・・・・

半分くらい・・・・

読みましたが・・・・

凄く良いです。。。。

科学的根拠で・・・・

来世と・・・・

前世が・・・・

裏付けられました。。。。

超お勧め・・・・

します。。。。

ところで・・・・

ついに・・・・

一緒に本山まで行って・・・・

修行している・・・・

先輩から・・・・

昨日・・・・

こんなメールが。。。。

徐々にやめるのではなく・・・・

一気にやめる・・・・

との意味らしい。。。。

２１日は・・・・

お大師日の法要です。。。。

先日の・・・・

長時間の土下座と・・・・

如法衣で帰れとの・・・・

言動ゆえに・・・・

だと思いますが。。。。

まあ・・・・

それ以前から・・・・

いろいろ・・・・

ありますが。。。。

私も・・・・

そろそろかなぁ～～

ということで・・・・

悶々としています。。。。

やめると・・・・

高〇山〇言宗とも・・・・

縁が切れて・・・・

しまいますね。。。。

お寺浪人に・・・・

なってしまいますが。。。。

まあ・・・・

このまま・・・・

めざせ１０００座の・・・・

修行は・・・・

継続します。。。。

（あまり・・・・）

（書きたくない内容なので・・・・）

（そのうちに消します。。。。）

今日は仕事と読書。

昨日（土曜日）も・・・・

事務所に来て・・・・

午後から・・・・

お客さんでしたので・・・・

仕事をして・・・・

夜には・・・・

加行（胎蔵界）も・・・・

しっかり・・・・

やったので・・・・

けっこう・・・・

疲れてしまった。。。。

今日も・・・・

事務所に来て・・・・

明日の仕事の・・・・

準備をして・・・・

その後・・・・

この本を・・・・

読み終わりました。。。。

久々に・・・・

超おもしろい・・・・

本でした。。。。

自分で・・・・

催眠に入って・・・・

過去世が・・・・

見れるのねぇ～～～

一度・・・・

話を・・・・

聞いてみたいなぁ～～

過去世の・・・・

体験談は・・・・

ほぼ・・・・

この本の・・・・

記述と・・・・

同様なので・・・・

過去世自体は・・・・

信憑性があると・・・・

思います。。。。

明日からは・・・・

この本を・・・・

読みます。。。。（笑）

（お医者さんが・・・・）

（書いた本です。。。。）

今日は・・・・

加行を・・・・

十八道も、金剛界も・・・・

やって・・・・

護摩も・・・・

やったので・・・・

そろそろ・・・・

帰ります。。。。

明日からの・・・・

１週間を・・・・

頑張りましょう。。。。