今日で・・・・
連チャンの・・・・
大きな仕事が・・・・
ようやく・・・・
終わりました。。。。
医者でいうと・・・・
大手術のようなもの。。。。
最近・・・・
右眼が・・・・
メガネをかけても・・・・
よく見えない。。。。
牛乳瓶の底から・・・・
見ている感じ。。。。
ということで・・・・
目が非常に疲れて・・・・
目からくる・・・・
後頭部痛と肩こりが・・・・
とても酷いです。。。。
なんとか・・・・
薬を飲んで・・・・
対応しています。。。。
（ロキソニンよりも・・・・）
（弱い市販薬を・・・・）
（飲んでいるのですが。。。。）
夕方に・・・・
仕事が終わって・・・・
その後は・・・・
疲れて・・・・
椅子に座ったまま・・・・
動けず。。。。（笑）
で・・・・
今日も・・・・
低周波治療器の・・・・
お世話になりました。。。。
指圧のような・・・・
気持ち良さは・・・・
ないのですが・・・・
ちゃんと・・・・
痛みが改善します。。。。
整形外科で受けるのと・・・・
だいたい同じです。。。。
自宅でも・・・・
電気治療が・・・・
できます。。。。
ところで・・・・
長時間の正座が・・・・
なかなか・・・・
難しいのです。。。。
ということで・・・・
足座ぶとん・・・・
なるものを・・・・・
買ってあったのですが・・・・
いよいよ・・・・
使ってみることに・・・・
しました。。。。
足座ぶとんを・・・・
足の甲に・・・・
装着して・・・・
隠すために・・・・
その上から・・・・
足袋を履けるか・・・・
実験してみたところ・・・・
何とか履けました。。。。
（よかったよぉ。）
先日の・・・・
膝パットも・・・・
併用して・・・・
何とか・・・・
長時間正座を・・・・
乗り越えないと。。。。
さて・・・・
帰って・・・・
加行（十八道）をします。。。。
本当に・・・・
今日はお疲れ様でした。。。。