年末や、年明けに
今年は○○するぞ！！
と、2017年の目標を立てた方！
わたしも目標を立てたひとりですが
それ、いつからはじめますか？
正月休みが明けたら
ちょっと落ち着いてから
時間ができたら
お金ができたら
次の新月から
立春から
こんな風に、スタートの日を
少しずつ先送りしていませんか？
変化を嫌うのは人間の本能ですから
無意識のもう一人の自分が
アレコレと先送りする言い訳を見つけてきて
行動にブレーキをかけてしまうことがけっこうあります！
けれど、それに
「うん、そうそう、そうだよね～」と流され
言いなりになってはいけない
わたしは、2017年の目標を達成する為に
今月はこれをする！（正確には2月末までの2か月）
という小分けにした目標へのチャレンジをはじめています
1月2月の目標ではありますが
思い立ったらすぐにはじめる！
12/27からはじめたので今日で10日目
出来た日にシールを貼って
取り組み度合いが見えるようにしています
もし、みなさんが何かをはじめようとするとき
先送りする言葉が出てきたら
負担が少なくできること
少しの時間でできること
お金を掛けずにできること
を考えて、とにかく小さくはじめてみてください！
数日、数週間後にはじめるメリットは何？
今すぐはじめること比較してデメリットは何？
と、行動を起こす日を先に設定する理由をちょっと考えてみる
わたしの場合は、すると決めたその日からはじめた方が
早く成果が出る、先に進める、時間的な余裕ができる
だから、すぐにスタートしました
もちろん、立てた目標よりも大事な
優先すべき課題に取り組んでいる場合もあり
すぐに取り掛かれないということもあると思います
その場合も
いつからはじめるかを明確に
予定通りはじめる為に、いま何をするのか
こういったことを明確にさせて
その日が来たら速やかにスタートできるよう準備しておく
今日を含めないと2017年は残り360日
まだ、はじまったばかり・・・と思ってしまいますが
多くの人は、数日前にこう思ったのではないでしょうか？
今年もあっという間だった！！
そうです、1年はあっという間に過ぎるんです
だから、明日から、来週からと言っていないで
とにかく小さなことでいいからスタートを切ってしまう
そこから、すべてが動き変わりはじめますよ
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