血流のわかる血流測定会を開催します。
短時間で測定できて、その結果を詳しく説明します。
最近、コリがひどい、疲れやすいなどなんとなく不調がある方、是非一度お越しください。
自分の身体を知るいいチャンスですよ（≧∇≦）
⭕️今回は、湿熱について書いてみようと思います。湿熱とは、食べ過ぎ、飲み過ぎの方に多いようです。
「水」は体を冷やして潤し、「熱」は体を温めて活動させる物質です。
これら二つがどちらも増えすぎると、くっつきあってドロドロとタチの悪いものに変化します。この要らぬ「ドロドロ」を「湿熱」と呼びます。
健康的な「水」や「熱」は体内をスイスイと動き回り、必要な場所で必要な役割を果たします。
ところが、ドロドロした「湿熱」は動きにくく、「気」や「血」の流れを邪魔するので、血流が悪くなり、組織の働きも悪化しています。
食べ物などの摂取する量を減らしたり、溜まった熱を出すように運動するようにしましょう(^o^)