ひとまず第0.1関門突破…

三日坊主だけは卒業そうです

今日は昨日よりマイナス1.3キロ痩せました

寝る前食べないって凄いな

…と関心してる場合でわなくて…
体脂肪がヤバイです

ココでも書けないレベルですわ

ヤバイ

本当に病気になってもおかしくねーよ


運動が苦手で、歩くのすら嫌いですが、明日あたり歩いてみようかと…

あまりにも焦ったんで、連休明けたら病院行って採血してきます
尿検査もね

ほんと、今回は真剣にやらないと、まぢ早死してしまう

さてと…黒烏龍茶でも買いまくりますか

あと、今日は間食しました

くまさんの形してるの
写真のね

ちっちゃいホットケーキみたいなかんぢ

二個食べました

ほんとは、もっと食べてしまいそうだったけど…

あ、今日のごはん
この後に載せます

空腹サン…お願いだから、いぢめないで(T-T)

只今、仕事終わりのマンガ喫茶でござる

お腹すいたーー

仕事終わったら食べちゃだめって決めたので

どうしても付き合いがある時は、おしんこ、冷や奴、サラダとかそんな感じで

一ヶ月で2キロぐらい減らして、リバウンドしないようにするのが理想だけど…

どうしても量を減らしてしまうから、空腹が耐えられまへん

家帰ったら、オルビスのプチシェイク食べようかな…

寝る前だけど、昼間に食べすぎちゃいそうで怖いから…
そうしよーかな

と、様々な葛藤と向き合っております

今週の土曜日は、鍋に肉、入れちゃいます！！
三日坊主にならなかった、ご褒美に

でも、今日が三日目だから、今日をしのいでからだけど

まだまだ体がダイエットに慣れないから、
これでくじけないようにしなくちゃ

帰ったら、長風呂します
また今日の食事載せます

また鍋だから、意味ない？？
おやすみ

まだまだ始まり

これは今日の朝ご飯

鍋には今日はつくねを四個入れた

中には、
豆腐
レタス
ねぎ
もやし

が入ってるよ

今日は、0.5キロマイナス

昨日、寝る前にゆっくりお風呂に入ったからかな…

なんでか、裸で計らないんだけど、理由は、気持ち0.いくつかくらい換算すると減る計算でしょ

それに甘えないとゆーか（笑）
結構重ためのトレーナー着てるよ
暑いけどね

とりあえずは、ある程度体重減るまでは、筋肉を付けるような運動はやめます

関取になる可能性がある！！

痩せたら世界仰天ニュースに投稿する予定
あくまでも、予定、ね（笑）

頑張ります
自分出来ると信じて！！