いよいよ本格的な花粉シーズンに突入しましたね。
花粉症の皆さん、お加減はいかがですか？
私は先週の金曜あたりからマスクの着用を始めましたが、土曜日にかなり強烈な症状が出ました。その後はとりあえず無難に過ごしています。
私は花粉症も不快ですが、薬を飲んで症状を止めるのも同じくらい不快なので、ずっとマスクだけで乗り切っていましたが、去年あたりからお医者に薬を処方してもらうようになりました。
いわゆる第二世代の抗ヒスタミン薬で、クラリチンを一日一錠飲んでいます。そんなに強くない薬なので、薬嫌いの私でも続けられます。
花粉症対策の呼び掛けでは、たいていのところがお医者にかかることを勧めていますが、私もおススメします。
第二世代抗ヒスタミン薬は、今は薬局でも普通に買えるようになりましたが、お医者にかかった方が、3割負担（健康保険）で済むので、診察費、処方費などを含めても安くつきます。
だいたい、最初に処方されるのはクラリチンかアレグラです。効果はほぼ
同じだそうですが、私の友達はアレグラを一日2回飲んでるって言ってました。もしアレグラが一日2回で、クラリチンが1回で済むなら、クラリチンの方がいいですよね。
でも、やっぱり花粉症に一番悪いのは不摂生。いくら薬を飲んでいても、不規則な生活をしていては意味がありませんから、休む時は休むようにして、この花粉の季節をがんばって乗り切りましょう！