帰宅困難なマラソンランナー

今日は、朝から帰宅困難訓練に参加してきました。
出発が、新宿駅東口。
ゴールは、杉並警察。だったかな？

自分は家がある下北沢から、スタート地点の新宿駅東口までランニング。
その後、会社の同僚ランナーと一緒に靖国通りを使って、
中野通りまで、ランニング。
中野通りを下北沢方面にランニングしました(^-^)/
ゆっくりと2時間くらいのランニングでした。

その後、いつも土曜日にやっているヨガのレッスンに間に合うじゃんと思って、ヨガに参加。

今日は午前中から、はりきってます☆

ああ、東京ゲートブリッジマラソン。
知っていれば、参加したかったなあ(ToT)

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ソーシャルランニングプロジェクト（駒沢公園20120129)ほか

今日もSRP駒沢に参加させていただきました。
今いつものように5周スローペースで
雑談しながら、走りました。

そして事件は起きました。
なんと隣で走っていた方は、自分と同じ出身だったのです(^-^)/
思わず、地元話に花が咲いちゃいました(^^)

そして、来月自分と一緒に、
『いわきサンシャインマラソン』に参加するというではありませんか(>_<)
嬉しくなってしまいました。

5周終えて、自分はスピード練習に参加。
初の㌔4分半に挑戦(^^)v
一周目　8分55秒（クリア）

が、自分にはまだ早かったよう。
口の中が血の味がしました(ToT)
肺が拒絶反応したのか、吐き気が止まらなかったので、
2週目は,速度を落として走りました。

これを4分で、走れる方々って凄いです(￣▽￣;)

で、ここから個人的報告。
ええと、来月引っ越しを考えています。
物件を紹介してくれるところに行ったりしてます。

実は、今まで会社の寮にしか住んだこと無いので、
分からないことだらけで、あたふたしています(;_;)

来月は、
人生初のフルマラソンに
人生初の完全一人暮らし開始（予定）

そんなんで、あたふたしてますm(__)m



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新宿シティハーフマラソン（10㌔の部）

直前まで、こちらにでるかSRPに行くか悩んだけど、
結局10㌔でることにしました。
大会経験が少ない自分にとって、大会の雰囲気を経験するだけでも、プラスになると思ったので。

大会は、国立競技場を出発、ゴールのコースでした。
国立競技場は二回目。
前回は、サッカー観戦できた以来です。
サッカーをしていた自分は、
『聖地。国立に入っちゃった♪』と興奮しておりました。

スタートは、順調にスタートはしたんですが、
ものの1、2㌔くらいで、失速。
問題点は、分かりませんが、
重装備で、挑んだためか、靴等の装備が下ろしたての装備で挑んだからか(--;)
後で考察します。

失速はしたものの10㌔を無事完走。
タイムは、50分48秒。

ちょっと練習不足を感じました。

膝よ。早く治れ。


次挑む大会は、とうとう人生初のフルマラソン。
今回の反省を生かして、クリア目指します☆

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