先週、食料品を購入しようと

お店に行くと、

 

取っ手のとれるでおなじみの

お鍋のセットが売られていました。

 

 

お料理上手な義母の事を思い出し、

 

 

もうすぐ母の日だしという事で、

購入して、鳥取にすぐに送りました。

 

良いのが山で採れたからと

再びタケノコを送ってくれました。

 

「あのお鍋とっても使い勝手いいね!」

と声のトーンから喜んでくれているのを感じました。

 

もう一年以上会えてないので、

 

きっとさみしいだろうし、

 

心細いだろうと思います。

 

なのに、そんなことも感じさせずに

料理嫌いな私のために

 

ちゃんと下処理をした

タケノコを送ってくれました。

 

心の底から感謝の気持ちでいっぱいです。

有難うございます、お義母さん。

こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
山﨑美幸です。


お仕事をしている方は、
または
主婦をされている方は、




毎日を何気なく
過ごすのではなく、



これは、誰にも負けない!



というモノを
意識しませんか?


そんな今日は、
仕事ができる人です




何気なくやるより、
この部分から始まり
全体のプロジェクトを
任せてもいい!


任せると結果が
人とは違う味わいを持っている



と思ってもらえるように
それは、日々意識する。



意識してこなしていると、
何が求められているか
何ができるか
どうすればいいのか!



という事が
自然と理解できてくるのでは?



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やまさきみゆき


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こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
山﨑美幸です。


日々セッションをしていると、
才能があるのに、
どうして・・・
という方がいます。



どうして・・・というのは、
目立たないように
無難に生活をしているという事
です。


無難に生活をしているから、
その方のキラリと光るモノが
みえてこない・・・



そんな今日は、
納得しないことは受け入れられない!




周りとの協調を重視することは
とても大切な事ですが、


自分の中で、受け入れがたいという
ことを無理やりやっている時は、


自分の心との対話が必要。


自分によく頑張った!
と、自分で自分を認めてあげる


という事も時には必要。


どうやれば・・・という方は、
メッセージくださいね。



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こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
山﨑美幸です。



今は、コロナ禍でZOOMが主流に
なってきました。


そこで、思う事が自分の顔の表情。


昔、表情筋を習いました。
別の言い方をすると顔ヨガ。



年齢と共に顕著に表れるほうれい線。



大切な友達に、笑顔とほうれい線が
多いのは、人相的にまるだよ!

と言われ、とても納得!


でも、お澄ましのつもりが
「む」の口になっているのは、
見ている相手側には、どう映るか・・・



背中にある僧帽筋(肩甲骨あたり)の
筋肉を緩めてから顔のトレーニングをすると、
効果倍増になるときいています。



何を隠そう、私は20代前半に、
顔の皮膚全体がかぶれて・・・
とても辛い2年間を過ごしていました。



だから表情と皮膚の状態は
とても気になります。


表情筋(顔ヨガ)を鍛えると、
顔の皮膚がやわらかくなります。



小さい面積だから、
直ぐに顔があたたかくなります。
だから、血色もよくなる。



笑顔のしわは気にならなくなったけど、
皮膚の状態は気になる私。


僧帽筋(肩甲骨あたり)の両腕を回して、
表情筋(顔ヨガ)ぜひやってみてくださいね!


化粧ノリもよくなりますよ!

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こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
山﨑美幸です。


小さい頃、
○○になりたい!
□□□になりたい!
△△になりたい!

と夢見た人いたのでは?!


大きくなるにつれ、
変わることもあると思います。




そんな今日は、
夢見るものを形にするには、
一点にしぼる!



絞るからこそ、
イメージがブレず、
立体的に

または、
具体的に何をすれば
いいのかが・・・




言葉にすることで、
現実がググっと近づいてきます。


本当にやりたいことを
イメージする日にしませんか?



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