みなさま、こんにちは
久しぶりのブログ更新です
まず初めにご報告があります
この度
リトリーブサイコセラピーの
推薦セラピスト
に合格することができました！
(左は師匠の大鶴和江さんです)
パチパチパチ👏
ほんっっっとに
いろんなことがありまして…
その時の心境などですね
このブログに
残しておこうと思いますので
ご興味ある方はぜひ読んでください
前回のブログから
2ヶ月近く開いてしまいましたが
それは私が通っていた
心理セラピストになるための
養成講座（ハイパーコース）が
６月の最終試験に向けて
佳境に入り猛勉強していたからです
ほんとに必死に練習をしておりました
で、いざ最終試験へ
それはそれは精一杯やりました
今の自分が出せる力を
出し切ったわけです
でも、結果は
不合格
だったんです
セッションする上で
大事なポイントを
落としてしまったんですね
後になって気づきました
肝心なところを
逃してしまった…
それで酷く落ち込みまして…
試験前までは
たとえ、不合格になっても
チャンスはいくらでもあるんだから
また頑張ればいい
私は頑張れる
と思っていました
しかし、実際は
悔し過ぎて悲し過ぎて
こんなに頑張っても
私は達成できないんだ
という無力感、無価値感に
さいなまれました
最終試験の帰り
新幹線の中で３時間
ずっと号泣してました
（人目も憚らず）
私は何をやっても
できない人間
ダメでバカでどうしようもない…
どん底に落ちた感じになりました
この挫折感は
本当に辛いものでした
それから３週間ほどは
思い出しては泣き
人と会うことを避け
仕事だけして
ほとんど誰とも喋らない
SNSも一切見ない
心理関係の情報も一切見ない
現実逃避していました
私に心理を語る資格はない
勉強したって私にはできっこない
もうあんなには頑張れない
やっても無理
しんどいことから逃げたい
ずっとそんな風に思って
やさぐれていましたw
そこから合格するまで
何が起こったかといいますと
養成コースに通いながらも
別の基礎コースという講座があって
５月～７月までの３ヶ月間
アシスタントの仕事に入っていました
推薦セラピストは
そもそも
最終試験で合格しなくても
講座内のセッションで
上手くいけば合格もできるし
なんぼでもチャンスはある
私にはまだアシスタントの仕事がある
何度もチャレンジできる
なのに私は
前向きになれず
落ち込むばかりで
諦めようと
逃げる方向にしか
心が向かなかったんです
アシスタントの仕事
どうしよ、どうしよ
私にはもうできない
辞めようかな…
そんな風に思ったり
はたまた
受講生さんは
一生懸命勉強して
通ってくださるのに
私の自分勝手な
理由で辞めるわけにいかない
途中で投げ出す自分も
許せない
そんなぐちゃぐちゃの状態で
６月末の基礎コースへ参加しました
入口に着いたときに
「一旦、自分の問題は置いとこう」
受講生さんのために
とにかく一生懸命頑張ろう
そう自分に言い聞かせて
部屋に入りました
他のセラピストさんから
「最終試験お疲れ様、よく頑張ったね～」
と声をかけられました
そのとたん、ダーーーッ
号泣ですやっぱり
「そんなけ頑張ったからこそ
涙が出るんだよ
よく頑張ったね
ここに来ただけで花丸や」
と優しく声をかけてもらいました
（涙が出ないわけがないっしょっ）
それでもですね
正直なところ泣くばかりで
「いっちょやってみっかー」
ていう気持ちには
ならなかったんです
で、講座の中でセッションを
するんですが
セッションはアシスタントが
やることになっていまして
はい、みんなの前で
そう、全員に見られてる中で
今までは、よし頑張るぞ
と気合が入る感じでやってましたが
今回ばかりは
どうしよ、できないのに…
できる気がしない…
それを必死にバレないように
頑張りますって感じで
笑顔を作っていましたが
セラピストさん達は
私の心情を見抜いておられました
（ほんとすごいんですよ。なんでもお見通しっ）
それでセッション始まる直前に
１人のセラピストさんに
「思いっきりやればいいからね
後ろには私たちがいるから安心して
自分の思ったとおりにやればいいからね」
と声をかけられました
またその言葉に号泣です
（今からセッションやるのに泣いてもーて）
涙目でスタートしました
（受講生さんほんとすいません）
セッションが始まったらですね
思った以上に集中して
自分の問題
できない、どうしよ
わからない、どうしよ
という感覚が一切出てきませんでした
とにかく目の前の
クライアントさんの
悩みや苦しみの問題は
どこからきてるのか
何が一番辛いのか
必死に問いかけながら
探っていました
そうしている内に
なんとなくここが問題なんじゃないか
と見えてくるものがあって
そのセッションは今までで
一番上手くいきました
セッション終わるまで
自分の出来栄えがどうとか
もしかして上手くいったんじゃね？
みたいなのは一切なく
ほんとに集中してました
今から思うと
自分の出来栄え
正しくやれてるか
上手いとか下手とか
周りからどう思われてるか
気にしながらやっていたんだな
とうことに気づきました
自分自身の保身のため
評価のために
やっている限りは
セッションに集中できていないし
だからわからなくなるんだなと
あらためて感じました
とにかく一生懸命
目の前のクライアントさんに
1点集中すれば
理解できるようになっていける
そんな成功体験を
積むことができました
この成功体験は
挫折を味わっていなかったら
到達していなかったと思います
不合格になった時に感じた
恥ずかしい自分
できない自分
惨めな自分
無価値な自分
人から認められたい自分
人に勝ちたい自分
これらをまざまざと
感じた時
自分の事がイヤになり
消えたくなりました
ですが
講座に参加した
セッションも拒否せずやった
クライアントさんに集中できた
最終試験でやってしまった
逃したところを
今回は拾うことができた
これも全部
自分ができたこと
どん底があったからこそ
今の自分に成長できた
そのように感じています
名言でありますよね
「失敗は成功のもと」
ほんとそうなんですけど
続けたからこそ
なんだと思いました
ぐちゃぐちゃな気持ちでも
アシスタントの仕事に行ったこと
自分を褒めてあげたいと思います
「持続は力なり」
とは言いますが
なかなか大変なことですね
今後の私の目標は
”持続と成長”
これにしたいと思っています
（勝手に決意発表w）
これからは
推薦セラピストという立場で
心理の勉強を
ずっと続けていきながら
自信の成長も
していきたいと思います
成長するには
失敗も付きものですよね
それは覚悟して
受け入れていきながら
頑張り続けたいと思います
今回の経験で
一番大きかったのは
周りの方の応援です
それがなかったら
とっくに諦めていました
心から応援してくれる人
励ましてくれる人
一緒に泣いてくれた人
一緒に喜んでくれた人
たくさんいました
本当にたくさん
人の温かさ優しさ
そんな大切な方たちの思いを
私はないがしろにするところでした
（なんちゅーことを！）
本当に感謝しかありません
その方たちの顔を思い浮かべると
涙が出てきます
本当に人生において
人との繋がりは
大切なものです
生命線のようなものですね
感謝と人の温かさ
これだけは
絶対に忘れないでおこうと
思います
あらためて
応援してくださった皆様
ありがとうございます！
これからも頑張りますので
どうぞよろしくお願いいたします
そして最後まで
このブログを読んでくださった方
ありがとうございます
これからは
推薦セラピストとして
活動してまいります
ブログも更新していきます
今後ともどうぞ
よろしくお願いいたします
リトリーブサイコセラピーHPに
紹介が掲載されています
お時間あるときにでも
ぜひご覧ください
それではまた～
