ひざに水がたまるのが完全無痛整体で楽に:横浜市港北区のM様
こんにちは。東急東横線妙蓮寺の整体で肩こり腰痛骨盤矯正:渋谷です。
横浜市港北区妙蓮寺で施術が全く痛くない・施術後コリ痛みがなくなる完全無痛整体をしてます。
朝は春コートを着ても寒い、でも昼はコートもトレーナーも脱いで汗ばむ陽気。
今日は都内でコーチングの勉強会でしたが、東急東横線は冷房が入っていました。
節電の日本ですが、暗いのはガマンできても暑いのはガマンできない、ってことでしょうか。
薄くてたためるジャケットとか、人気あるかも?なんて考えたりして。
『私はひざを痛めたことないのに、なぜ水がたまるんですか?』
M様は、左ひざをさすりながらこちらをのぞき込みます。
「原因は正直わかりません。ただ、経験的には腰や足首に問題があるとひざが悪くなります」
『それならわかるけど・・・』
M様は残念そうにうつむいてしまいました。
保育園で長年働いてこられたM様は、腰痛で退職せざるを得なくなったそうです。
保育士さんって、ハードな肉体労働ですからね。
腰痛は退職後落ち着いてきたものの、時々ぎっくり腰になっていたそうです。
『気がついたら、左ひざが痛くなってきて』
整形外科で「ひざに水がたまっている」と言われ、整形外科に通いながら整体を探されたとか。
身体検査をすると、左足と右腰にコリがあります。
左足の指はすべての足がガチガチ、足指の間もパンパンでした。
どれも指先で軽く押すと『あたたっ!痛いです』
こりゃあ、足首じゃなくて足指がひざを引っ張っているな・・・。
足指、指の間のコリをじっくり取ります。
右の腰は、ひざに水がたまる原因の一つ、腰の不調でしょう。
骨盤と仙骨、坐骨、お尻全体が硬い。
「Mさん、緊張してますか?お尻に力を入れてますか?」
『力は抜いているつもりですけど・・・』
お尻全体が尻餅(お尻にできたコリ)は、初めてだなあ・・・。
これは、おそらく・・・。
身体検査をていねいにすると、上半身に何かありそうです。
腰を通り越して頭と両腕にコリがありました。
腕が上半身に影響を与えることはよくあります。
でも、M様のように下半身に影響することもあります。
M様は左腕全体がカチカチでした。
「Mさん、左利きじゃないですよね?」
『ええ、右利きです』
ふむ・・・なぜかな・・・?
あっそうか!
「保育士の時、左手で子どもを抱っこしてたでしょう?」
『ええ、忙しい時はいつもそうでしたよ』
なるほど、その時にできたダメージが残っているのか。
それで、腰もゆがんだんだな。
左腕をていねいにゆるめ、親指つけ根を軽くつかみお尻に指先を当てます。
しばらくそのまま。
「どうですか?」
『・・・お尻が痛くなってきました』
「お尻がゆるみはじめたので、コリを感じられるようになったんですよ」
改めて時間をかけてお尻をゆるめます。
股関節や仙骨と対応させていろんな角度からお尻をゆるめます。
「さて、これならどうです?」
『ええ、大丈夫です』
お尻もかなり柔らかくなりました。
そのあと、腰をゆるめます。
再度身体検査をすると、ひざのコリが出てきました。
「ようやくひざを整えるようになりましたよ」
ひざと足指、左腕と対応させてひざを整えます。
最後に、ろっ骨と鎖骨を整えて腰への負担を取りました。
「では、立ちあがってください。ひざはいかがですか?」
『・・・うん、大丈夫。痛みはかなり減りました』
「腰や骨盤のねじれが落ち着けばひざも整って、ひざに水がたまるのも収まってきますよ」
『わかりました』
昔から腰痛がありましたが、ひざに水がたまるようになってビックリしました。
先生の施術は、ひざじゃない他の場所を整えるので、最初はおかしいなあと思いました
足やお尻をゆるめて腰やひざが楽になって、本当に不思議な整体ですね。
腰もひざも完治できるように、今後ともよろしくお願いします。
M様、お疲れ様でした。
ひざに水がたまるのは、身体がひざを守ろうとしている反応です。
腰や骨盤を整えてゆけばひざも落ち着き、水も引いてくるでしょう。
時間がかかるかもしれませんが、必ずひざの健康を取り戻せるよう整えさせていただきます。
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