こんにちは。東急東横線妙蓮寺の整体で肩こり腰痛骨盤矯正：渋谷です。
横浜市港北区妙蓮寺で、バキバキしない完全無痛整体をしてます。
整体キャンセルで時間が空いた。「ちょっと昼寝」が２時間半～。寝過ぎた・・・。
肩こりは腕こり。ひじから先は、ぷよぷよですか？
シップを貼っても肩をもんでも、肩こり自身は楽にはなりません。
やっぱ、原因を整えないと。
先日某所にて、２時間近く掃除を手伝いました。
玄関周りの掃き掃除。ちりとりを片手でずっと使う羽目に。
そのうちに、右腕が重苦しく感じはじめ、次には肩の中央部が重くなってきました。
「こりゃイカンぞ」と、同響法やセルフケアをして何とか元通り。
「やっぱり肩こりは腕こりだ」と実感した次第です。
ひじと手首の間の腕を反対の手で触ってみてください。
硬さはどうですか？軟らかい方がいいですヨ。
腕に力を入れていないのに、腕が硬いのは普通に考えると？です。
ひじと手首の間には骨が２本あります。外側の、親指側の骨がよく手首側にずれるのです。
ずれるとともに、場合によっては外側に広がることもあります。
腕の中の骨２本の間が広がれば、腕を内側から圧迫する事になり、腕は硬くなりますね。
こうなると、腕の筋肉が常時張り詰めていることになり、上の腕を引っ張ることに。
続きで肩を引っ張って、肩こりの原因の一つになります。
整体塾仁龍堂は、腕の骨のずれを整えてさらにひじや鎖骨ろっ骨も同時に整えます。
肩こりの根本原因を整えていき、結果的に肩こりを和らげます。
このやり方だとぶり返しが少ないですヨ。痛い肩をアレコレと取り扱っても、痛みが増すだけ。
「肩こりがすっと和らぎました」「先週、テニスを再開しました」「もう湿布を買っていません」
肩こりを解消してあなたの眉間にしわが寄らない毎日を。
○腰痛、肩こり、首の痛み、首がこる、ストレートネック、偏頭痛、坐骨神経痛、ヘルニア、背中の痛み、膝が痛い、手足のしびれ・痛み、股関節・そけい部が痛い、めまい、冷え性、外反母趾、猫背、骨盤矯正、Ｏ脚の矯正などはおまかせ下さい。
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