フラッシュバック

別に今日に限った事ではないが，寝ようとして布団に入ると，上司から受けた恫喝行為を思い出し，悔しくてなかなか寝付けない。

今日は考えすぎて気分が悪くなったので，以前とんぷく薬として処方してもらったソラナックスを半分飲んだ。

上司から謝罪の一言でもあればこんな事で苦しむ事はなくなるんだろうけど，当の上司は休職開始後に会った時「俺はずっとこのやり方でやってきてるから，今更直せないんだよ。ごめんね。」と口では謝罪らしき事を言いながらもヘラヘラ笑っていた位なので，期待はできなさそうだ。

おでかけ

生活リズムを整えようと午前7時に目覚ましをいくつも鳴らしているが，結局今日も2度寝してしまって10時前に起床。

軽くパンを食べて昼前に外出。借りていた本を図書館に返却し，併設されているスポーツセンターへ。運動不足解消のために8月末から通い始めて，今回で3回目。初心者用のコースで1時間ほど汗を流す。平日なので若干年齢層が高かった。

帰宅後，昼食（パン2つと野菜ジュース）。

一休みして郵便局に行き，会社宛の現金書留を発送する。9月の給与は休職のために支給額がゼロ円。健保や地方税の控除ができないため，逆にこちらが会社に金銭を支払う必要があるのです。

幸い無給でも数ヶ月間暮らせる位の蓄えがあるし，両親と同居なのでよかったものの，そうでなかったら困窮していただろう。

自分と同様に上司とトラブルになり，妻子ある身にもかかわらずサクっと退職してしまった30台半ばの社員がいるのだが，どうしているのだろう。ちゃんと生活できているのだろうか。

本を返却

本日，図書館に返却した本

マリー=フランス イルゴイエンヌ, Marie‐France Hirigoyen, 高野 優

モラル・ハラスメント―人を傷つけずにはいられない

→上司のことを理解しようと借りてみたが，頭が回らなくてあまり読めなかった。調子の良い時に再挑戦。

大村 大次郎

会社の仕打ちに泣き寝入りしない100の方法

→借りたものの，あまり今の自分に関係する項目が無かった。とりあえず「上司の暴力，暴言をやめさせる方法」と「会社が組織的に，上司の暴力等を推奨している」のページをコピーしておいた。