火曜日の少年部です。

型の試合も近いので、前半は型の稽古でした。

型はサボると後で苦労しますので、日々真剣に稽古しましょう。
今日は稽古の写真を撮り忘れたので黙想で!

私もボケない様に日々頭を使います(^_^;)


正道会館兵庫県本部
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●中学生以上の一般部、先着2名の方に スネサポーター&パンチンググローブプレゼント!

明石道場、板宿教室、朝霧道場のみとなります。

見学・無料体験も受付中
受付は☎078-920-0705まで!


今後の予定


10月28日(日)
ロハス・ミーツ空手演武会

11月3日(土・文化の日)
第14回兵庫県空手道選手権大会
✳︎只今 参加選手募集中です。申込みはホームページよりダウンロードして下さい。


火曜日の幼年部です。

幼稚園児のクラスなので、楽しい空手を指導しています。

今日は上段回し蹴りをハンドミットで練習しました。

幼稚園児の間は、色々な運動神経を養う時期です。

その為、結構大技も稽古しますよウインク


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今後の予定


10月28日(日)
ロハス・ミーツ空手演武会

11月3日(土・文化の日)
第14回兵庫県空手道選手権大会
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復活!

9月15日 土曜日の一般部稽古です。

前屈立ち移動稽古に負荷をかけて体幹を鍛えます。

ミットでコンビネーション

久しぶりに復活したTさん
首のヘルニアで暫く安静にしていたそうです。

首のヘルニアは鍼灸治療で充分に改善します。

ちゃんと治療するようにウインク




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明石道場、板宿教室、朝霧道場のみとなります。

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今後の予定


9月15日(土)
UNDOKAI World Cup 
淡路島 国営明石海峡公園

10月28日(日)
ロハス・ミーツ空手演武会

11月3日(土・文化の日)
第14回兵庫県空手道選手権大会
✳︎只今 参加選手募集中です。申込みはホームページよりダウンロードして下さい。