ハーフイベント♪

こんばんわ

すごく充実した1日をすごした悟空です

今日は、チームでのハーフイベント

「う～～ん　テンション低いな～」

スタッフB「どうしたの？　今日イベントだよね？」

「な～～んか気分乗らないの・・・」

スタッフB「とりあえず着替えておいで」

・・・
・・・
・・・

どうしたんだろう

故障してから、最高でも10キロしか走ったことなかったから

ハーフイベントで不安なのかな？

・・・
・・・
・・・

着替えているうちにテンション上がってきちゃって

悟空「よ～～し　やっちゃるよ」

友人T「どうしたんですか？　急に」

悟空「気合いいれたんだ（笑）」

「今日はゆっくりでいいから♪」

「走りきれればいいよね♪」

悟空「だね」

今日のコースは県庁前出発で

愛媛マラソンのコースを走ります

北条バイパスのトンネル２つ目をユータンすると

ちょうど半分

ハーフのコースとなります。

今日の想定は

LSD

ゆーーくり　走り切ることを目標です

８分３０秒前後でいいや

悟空「ゆっくり　走るから　適当においてって（笑）」

「え？　何分想定♪？」

悟空「８分３０秒」

「じゃぁ　想定道理だから一緒に走れるね♪」

「でも、悟空さん　その格好　寒くない♪？」

悟空「なぜか暑いんだよね」

「え？　この寒いのに♪」

「気合い入ってる証拠なのかな♪」

スタートしてしばらくは

数名の集団で走っていたんだけど

北条バイパスにかかったところで

他のメンバーはスピードアップ

ついて行きたかったけど

ひざのことが心配だったし

最初の目標　LSD

これで良いって決めてたから

一人　音楽聴きながら

走っちゃいました

しばらくいくと

前から、なんか　見たことある車が・・・・

あれ？　あのナンバーは

うぁ

叔父達だ

ちょっとびっくりして

手をふるタイミングが遅かったので

身体いっぱい使って、大きくジャンピングしながら　手をふってみたんだｗ

気づいてくれれば嬉しいな～って

そうしたら・・・

あれ？

反対車線にまた、叔父達

手をふってくれました

すごく　嬉しくて

まさか、気づいて反転して来てくれるとは・・・

しばらくすると

また　前から

叔父達

うぁ

すげぇ～　嬉しい

確かに今日、このコース走るって言ってたけど

まさか　応援に来てくれるとは

すごく　感謝

応援してくれる人がいるって

すごくテンション上がりますよね

それからは、楽しくて　楽しくて

だって

ひざ　故障してから

初の長距離

こんなに　走ることが気持ちいいいなんて

再発見です

これはやみつきになりますよねｗ

また　こんな　時間　味わいたいから

トレーニングして

故障しずらい　身体作りします。

みなさんも応援してくれて

嬉しい限りです

みんな　大好きです

 
 
 

明日は・・・

こんばんわ

今日はクールダウンをしてきた悟空です

スタッフB「明日は走るの？」

悟空「はい！　走ります」

スタッフB「ハーフだよね　ひざ　大丈夫？？」

悟空「ゆっくり　走れるだけ走ります」

そうなんです

明日は、練習会イベントでハーフ走ります

愛媛マラソンのコースを半分だけ（笑

そのためにもケアしなきゃってことで

プールダウンしにジムに来たのです

３０分　ゆ～くり　歩いて

サウナ＆お風呂

気持ちよかった～

明日は、走り切るより

楽しんでゆっくり

走れるところまで、走ることを目標にします

まぁ距離にして１２～１５キロ走れればいいかな（笑

がんばるぞ～

応援よろしく

目指すもの

こんばんわ

トレーニングしてきた悟空です

いつものトレーニングをして、終わった時

こんな話題になりました

悟空「姫　なに目指してるの？」

「それは・・・・なんだろ♪」

悟空「例えば自分は愛媛マラソン」

「それ終わったら♪？」

悟空「・・・・」

スタッフA「目指すものですか・・・」

悟空「トレーニングしてますよね？」

スタッフA「自分は体を大きくするためにしてる」

悟空「引き締めて、走れる体にしたい」

悟空「それが目指すものなのかな？」

「う～～ん♪」

「鍛えてる人に、その質問は禁句かも♪」

ふとした質問でしたが

とてもなぞだらけ・・・

みなさんは、何を目指してトレーニングしてますか？

なんだか、不安になってきた悟空です

参考までに教えて欲しいです