久しぶりに・・・走ったのです＾＾

こんばんわ

心地良いつかれの悟空です

「今日は走れるね♪」

悟空「いい天気ですものね」

「先週は、雨だったからね♪」

悟空「着替えてくるよ」

・・・
・・・
・・・

「え？　その格好で走るの♪？」

悟空「うん　走ると熱くなるし」

ノースリーブにロングパンツ

一応、Tシャツはもってるから　いいかな～って（笑

「季節がちがぁ～～う♪」

違っても、いいのだ（笑

多分　暑くなる

気持ちも熱くなるし

・・・・
・・・
・・

先輩「無理せず、ゆっくり走るんだよ」

悟空「はい！」

先輩「ぜったい、無理しなかったら速く走れるようになるから」

もう、故障して数ヶ月走れないなんてイヤですから

無理はしません！！

・・・
・・・
・・・

走ってると途中でやっぱり暑くなって・・・

脱ぐに脱げない・・・

だって、これ脱ぐと・・・

ハダカ　なんです！

悟空「姫　暑い」

「ちょうどいいけど♪」

悟空「脱いでいい？（笑）」

「もうちょっと、締まってきたらね♪」

ガ～～～～ン

まだまだ、体が絞れてないんだった（＞＜

走る回数増やす

そうすれば、また　引き締まった体に戻すぞ～～

今日は信号で時計を止めずに走りました

そのあと、プールダウン

スタッフ「あ！　今日もレッスン出てね♪」

悟空「え？　あるく・・・」

スタッフ「ダメ♪　わたしのレッスン出てね♪」

なかば強制的にプールレッスンにでちゃいました（笑

では、コースとラップタイムなどです

 
 
 

かわいそう・・・だった（＞＜

こんばんわ

うちのワンコたちを病院に連れて行った悟空です。

叔父が連れてっている動物病院に連れてったのです

「オスが・・・アトピーで・・・」

「アトピー用の餌食べさせてたんですけど良くなくならないんです・・・」

「それが、２年ぐらい前で・・・」

ドクター「え？　アトピー？？」

・・・
・・・
・・・

何やら、足のところに金属を当てて、ゴシゴシ

それを、おもむろに顕微鏡のところに・・・

ドクター「やっぱり！」

ん？

ドクター「これは母子感染でダニいるよ・・・」

ドクター「発症する子としない子がいるんです」

ドクター「１ヶ月ぐらい薬で叩きましょう（笑）」

え？

アトピーは？？

ドクター「アトピーは、口の周りとか、鼻の周りに出来ることが多いから」

ドクター「たぶん、これを叩けば改善すると思います（笑）」

良かった

でも・・・

なんだったんだ

前　連れてってった病院は

見て、すぐアトピー・・・って

う～～ん

高い治療費　

高い餌

買わせただけなのか！！

オスのワンコ・・・

かわいそうなことしたよ・・・

でも、治りそうでよかった

メスの方のおしりの傷は

大したことないって

もう、治りかけてるって

舐めて、治す

本来の本能

自然治癒力って

動物から学びますよね＾＾

お一人様

こんばんわ

超　疲れモードの悟空です。

仕事も忙しかった上に・・・

うちのワンコ・・・

ちょっと、様子が変なので、明日　病院に連れて行くことにしたんだ

でも、体　動かさないと気持ち悪く感じて

ジム行っちゃった＾＾：

スタッフS「今日は元気ないですね」

悟空「ちょっと　ワンコが心配で・・・」

スタッフS「どうかしたんですか？」

悟空「・・・・・・」

・・・・
・・・・
・・・・

スタッフS「心配ですね・・・」

悟空「うん・・・体、動かして気を紛れさせる！」

ということで

いつものトレーニングしちゃいました

お一人様、トレーニング

苦しいです

いろんな意味で・・・

モチベーション保つのが大変ですね

ジムにいる人たちは　一人で黙々とトレーニングしてます

でも、自分は、それが苦手・・・・

どうやって　モチベーション保ってトレーニングしてるんだろ？？

それが　知りたい悟空です。

誰か教えて～～～

・・・
・・・
・・・

もちろん　プールダウンも忘れちゃいませんよ（笑