RUN日記4 朝ラン

1/12 朝ラン 遊歩道 5k 30分

今日は、早く目が覚めましたので会社の日報をパソコンで入力してから走りました。
寒いけど風が無いので平気ですね。
連休で20K走ったら体調が良くなってきました。
まだまだ体力つくりの段階です。

昨日会社のみんなと行った居酒屋に貼ってありました。

男も女も中途半端はだめだよっていう意味らしい。