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海外(タイ・アメリカ)で育った帰国子女ガル子(22歳・海外歴約9年)とガル男(19歳・海外歴約11年)のたまにまだある異文化ショック!!なお話とワタシBoiが直面するアラフィフヘルス&美容そして認知症の実母の介護問題を中心に構成されてます。夫は単身赴任中。時折生存確認程度に登場です!
詳しくは「はじめに~家族紹介~」を読んでね
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お読みくださった方ありがとうございました~♡
首元の立ち上がりもごくシンプルで
袖のフリルも手の甲にかぶせて着ると
血管浮き気味ちゃんもカバーしてくれるし
この透け感もいい塩梅
ツルんとタッチです。
これからの季節、ベストに合わせたり
薄手のジャケットのインナーに合わせたり
ワタシが着てるのは
タイプD-ラウンド、長袖のグレーです
酵素をとりたくてコールドプレスジュースやってます
体内には消化酵素と代謝酵素があって
消化酵素の占める割合が小さい方が健康にイイ
でも今の食事は
消化酵素をたくさん必要とするものが多く
消化に酵素を取られ、代謝酵素分が減り、老化がすすんでいく。
だから、食べ物で「酵素」を取れば、消化酵素を使わずに自身で消化できるので、体内の消化酵素が余る!そしたら代謝へ回せるんです!!
なのでワタシ、お刺身や発酵食品や果物もとるけど
コールドプレスジュースでも酵素をとるようにしてます!
お値段ちょっとするけど、健康第一だからネ
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