ポテポテ走り 722度寝 ばっちりして、起きました。気づいた時には もう 5:50amくらい。急がなくっちゃ。昨日ほどじゃないけど、今朝も、少し、ひんやりでした。まぁ 私が寒がりなだけでもあるかも・・・てろてろウォーキング 1周ポテポテ走り 5周てろてろウォーキング 1周お疲れさま 最後に、お部屋にもどってストレッチ腹筋もどき 10回 x 37:35am 終了