こんにちは
シーズのブログにいらして下さりありがとうございます。
今回はメニエールかもと思ったらというブログです。
メニエールは最近よく聞く症状の一つ。
実はアロマやヘッドスパで症状の軽減をすることができます。
メニエール病とは、めまい・吐き気・聞こえにくい・耳鳴りなどを伴う発作が繰り返し起こる耳の病気です。
メニエール病は、体の平衡感覚（バランスを保とうとする感覚）をつかさどる、内耳（ないじ）と呼ばれる部位にリンパ液が過剰にたまることが原因で発症します。
治療としては薬物療法や鼓室内注入術、手術などがあります。
ストレスや疲れが溜まった時に発症しやすいため
十分な睡眠を確保して規則正しい生活を心がけることが大切です。
アロマテラピーでお役にたてることがあるのでご紹介します。
リンパ液が過剰に溜まるとありますので
■リンパうっ滞作用や利尿作用のある精油
サイプレス、ジュ二パーベリー、シダーウッド、
レモン、グレープフルーツ
■ストレス解消作用のある精油
マジョラムスイート、ラベンダーアングスティフォリア
■誘眠作用のある精油
マンダリン、ラヴィンツァラ
ホホバオイルにブレンドして耳の後ろや首筋などに寝る前に塗ったりするのがおすすめです。
香りを楽しみつつリラックスしながらゆっくりお休みしてくださいね。
メニエール病については、未だに解明されていない部分が多く、実は「特効薬」がありません。
側頭筋（こめかみ付近の筋肉）のコリ・血行不良から引き起こされるパターンも多く、その場合頭痛も伴ってきます。
ヘッドスパをして頭皮のコリをほぐすと楽になることが多いので
メニエールを患っている方は積極的にヘッドスパを受けていただくのはお勧めです。
また、首周りのコリも多いので首周りのケアも忘れないように行うのがお勧めです。
シーズのヘッドスパは
特に肩周りもしっかりと執り行うので
内耳にリンパ液がたまらないようになっていきます。
またストレスケアにも繋がるのでメニエールにお悩みの方はぜひ受けていただければと思います。
ただし症状が出ている場合はゆっくりと寝るのが一番。
ぜひカウンセリング時にご相談くださいね。
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