起業して手に入るものばかりでは
ないということです。
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こんにちは、
ひとり起業の基盤づくりの専門家の西田です。
今日は、
ひとり起業家の健康についてのお話です。
僕は15年間会社員として働き、
独立起業しました。
誰でもそうですが、
起業するとライフスタイルが激変します。
起業してからまず変化が起こったことは、
「1か月で５㎏太りました！」
そりゃそうですよね。
基本的には毎日家で座って仕事しているんですから。
会社員の頃は、
通勤時間やお昼休憩・上司への報連相・取引先との商談
などでいかに歩いていたかを思い知らされました。
会社員の頃は毎日1万歩以上歩いていました。
独立起業後は一日1000歩以下でした。。。
そりゃ太りますよね。
どう考えても不健康です。
しかもこの不健康で驚いたことは、
ただ太るだけならまだしも、
「集中力が切れやすくなった」ことでした。
これはまずいと危機感を感じたことを
覚えています。
太ってからは、
６キロのランニングを日課としています。
なぜこんなお話をするかというと、
起業して手に入るものばかりでは
ないかもしれないということです。
起業して手に入れたい理想のライフスタイルが
あなたにもあると思います。
・通勤のない自由な働き方
・自由な時間
・自由なお金
・自由な人間関係
人によって様々です。
ただ僕の場合は、
起業して失ったものがあるということにも気づきました。
「無意識にできていた健康維持」
通勤ってめっちゃ嫌いだったけど、
こんなプラスの要素ってあったんだなと。
人によっては、
「一緒に働く仲間がいなくなってさみしくなる」
みたいなこともあるかもしれません。
僕は不健康にならないように
今ではランニングで健康を維持できるように
習慣化させています。
せっかく理想のライフスタイルを手に入れても、
不健康になってしまうと元も子もありませんからね。笑
起業しなければ気が付かなかった、
僕にとってのハプニングでした。
あなたも起業すれば、
このような思いもしなかったことが
起こるかもしれません。
なんかネガティブな雰囲気になってしまいましたが、
それぞれ一つずつ対処すればいいだけの話です。
あなたは「起業家＝社長」になるので
何だって自由に判断できるわけですから。
自己責任ですけどね＾＾
このように、
「コーチ・コンサル・カウンセラーとして
起業して食べていける力を付けたい！」
でも、
・起業って難しそう。。。
・集客ってどうやるの？？？
・マーケティングってなに？
・売れる商品の作り方って？
・販売のコツって？？
このような不安があれば、
一歩踏み出す勇気なんて到底持てませんよね？
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あなたがこのように起業することを
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