ここ最近のリスボンは天候が落ち着き、
気温も温かい状態をキープしていますが、
来週また天気が崩れるという予報が出ています。
また肌寒くなるのか、嫌な予報です。
是非、ハズれて頂きたい。
今日、2回目のピラティス・プライベートレッスンを
受講してきました。
毎回同じ写真ですが、まだ他の画を撮っていません。
アルマゼンス・ド・シアードというショッピングセンターから、
真っ直ぐバイロ・アルトという地区に向かってしばらく進み、
小道を右に入ってちょっと歩いた所にあります。
前回の滞在時に通っていたピラティススタジオと違って
応対が非常に温かいので、
気持ち良くレッスンを受けさせてもらっています。
まあ、前回とは比べられない部分もあるのですが、
感じ悪い事無くやらせて頂いている事は事実です。
今日は、がっつりコアからの、
股関節、胸部、肩関節のリリースで1時間目一杯でした。
前回も書きましたが、
アグレッシブに身体を触って修正してくる女性トレーナーさんで、
今日も股間はガンガン触られるは（勿論わざとではなく）、
こちらもガンガン相手のあちこちが当たるはで。
まあ当たり前ですが、お互いに何も気にする事無く。
自分も動きとポルトガル語と、時折混ぜてくれる英語と、
動きのキツさでそれどころではありません。
今日も大汗をかきましたが、
2回目にしてもう全く気にせずに
相手トレーナーさんに預けています。
しっかり復習して、来週に繋げたいと思います。
↑先週アルファマという街を歩いた際に撮った写真です。
アルファマについては、また今度書かせて頂きます。