ピラティス@ちはら台 | 写真作家/パーソナルトレーナー 古川貴久 【Photographer & Writer / Personal Trainer】 Taka Furukawa

写真作家/パーソナルトレーナー 古川貴久 【Photographer & Writer / Personal Trainer】 Taka Furukawa

Kindle電子書籍「リスボン逃避行」(写真文集)発売中
◆ポルトガル写真、浅草写真
◆ピラティス・マスターストレッチ・ウェイトトレーニング


本日はJEUGIAカルチャーセンターユニモちはら台店におきまして、
ピラティスのレッスンを行いました。


マスターストレッチの方は2名限定のクラスですが、
本日は2名様ともお休みのため休講となりました。


またピラティスの方も2名の方がお休みでした。


季節の変わり目で気温も下がり、天候も雨でしたし、
体調管理が難しい時期でもありますので、
くれぐれもお気をつけ下さい。



速度。


速度の公式は距離÷時間。


時間は、誰に対しても平等です。


誰か一人だけ1分を1秒にしたり、1時間にしたりする事は出来ません。


ですので、スピードを上げるには距離を出すしかありません。


限られた時間の中で、1歩でも2歩でも、
1ミリでも1センチでも前に出る。


それしか、ゴールへ向かう方法はない。


そんな事を考える、今日この頃です。




話は変わりますが、12月中旬に浅草にオープン予定のドン・キホーテ。


最近連日で続いている、その作業員たちの、
ウチの階下の騒音問題に対するストレス。


どうやら、改善の可能性は薄そうな気配。


誰か、どこか非難させてくれる方はいらっしゃらないだろうか。