ピラティス・マスターストレッチ@羽生 | パーソナルトレーナー/写真作家 古川貴久 【Personal Trainer / Photowriter】 Takahisa Furukawa

パーソナルトレーナー/写真作家 古川貴久 【Personal Trainer / Photowriter】 Takahisa Furukawa

◆ピラティス・マスターストレッチ・ウェイトトレーニング
◆ポルトガル写真、東京浅草写真


昨夜はJEUGIAカルチャーセンターイオンモール羽生店におきまして、
ピラティスとマスターストレッチのレッスンを行いました。


年末年始からまだあまり日も経っていないという事で、
これまでと同じメニューでもきつそうにされている方が多かったです。


また少しずつ意識を高め、動いて頂ければと思います。



私の方は年明けから、
リラクセーションの研修を実際の店舗で受けています。


働いている皆さんは業務委託の個人事業主。


それぞれの技術を持つ、いわば職人の仕事です。


実際数人の方にアドバイスを頂いたり、
施術の様子を見学させて頂いたりしていますが、
人によって指摘するポイントが全く違ったりします。


きっとそこには正解はありません。


多くの意見を聞き、多くの施術を見学し、
自分に取り入れられるものを少しずつ自分のモノにしていければと思います。