大阪本町 堺筋本町 心斎橋 40歳から始める大人の女性のための 美姿勢 美脚 ボディメイク パーソナルトレーニング 整体 耳つぼ

いつもありがとうございます！

大阪本町、堺筋本町、心斎橋駅より徒歩５分
40才から始める大人の女性のための

美姿勢美脚美尻ボディメイク

パーソナルトレーニング＆整体&耳つぼサロン

シセイウェルネスサロン代表

パーソナルトレーナー、耳つぼセラピスト、

健康運動指導士の

金子至誠（かねこしせい）です。

「マリトッツォ」という
スイーツ知ってますか？

これです↓

イタリアのスイーツで、
最近日本でも流行ってるみたいで、

先日そんなに流行ってると知らずに
わたくし食べておりました(笑)

当サロンにお越しいただいてる
お客様が先日

このマリトッツォの

生クリームみたいに

／
ここでトレーニングした翌日
お尻がフワフワになってたんです
＼

と。

この感覚を再現しようと
自宅でもトレーニングやったんですけど、

自宅だと再現出来ず…(涙)

かといって、
特別なトレーニングを
した訳ではなく、

YouTubeや
エクササイズ本などでも
よくあるエクササイズを
おこなっただけなんですけどね。

シンプルなエクササイズほど
奥が深く、丁寧にすることに

私は重点を置いて
指導させていただいてます。

なぜか？！

それが体の動きの
「基本」だからです。

運動が初めての方でしたら
基本が出来てないのに、

複雑な動きや
重たい重りを担ぐ

といったことは
悪いことではありませんが、

なかなか体は変わりにくいと思いますよ。

基本をきっちりおこなうだけでも
まず体は変わります！

ただし、
めっちゃ地味なんですけどね(笑)

・きついトレーニングは嫌

・初めてで何から運動を
始めたらいいかわからない

・ジムに通ったことあるけど
何をしたらいいかわからず辞めた

そんな方は一度、当サロンの
パーソナルトレーニングを
ご体験ください。

基本から

親切、丁寧に

お伝えさせていただきます。

＜初回体験　パーソナルトレーニング＞

↓↓

ご相談、お問い合わせは

ラインからも承っております。

当サロンは、

完全予約制マンツーマン

パーソナルトレーニングサロン

ですので、他の方と会うことはありません。

予約時間の間は30分以上あけ、

・室内の喚起

・ベッドやツールの清掃

・ドアなどの除菌

を徹底しておこなっております。

また

・アルコール消毒の設置

・トレーナーのマスク着用をし

感染症対策をおこなっております。

最後までお読みいただきありがとうございました。

大阪本町美姿勢美脚美尻ボディメイク　

パーソナルトレーニング＆整体＆耳つぼサロン

＜シセイウェルネスサロン＞

金子至誠（かねこしせい）でした。

大阪本町・堺筋本町・心斎橋

40才から始める大人の女性のための

美姿勢美脚美尻ボディメイク

パーソナルトレーニング

整体&耳つぼサロン

Shisei Wellness salon

（シセイ　ウェルネス　サロン）

電話 090-6558-7014

◆住所

〒541-0057
大阪市中央区北久宝寺町2-6-1 RE-017 503

◆最寄駅

◆営業時間

平日・土曜：10時～21時

日曜日：定休日

◆ホームページ

◆インスタグラム

フォローお願いします👆👆

大阪市中央区、大阪市西区、大阪市都島区、
大阪市福島区、大阪市北区、大阪市東成区、
大阪市城東区、大阪市此花区、大阪市港区、
大阪市住之江区、大阪市東住吉区、
大阪市平野区、大阪市西淀川区、

吹田市、東大阪市、堺市、

泉佐野市、枚方市、守口市、

松原市、河内長野市、尼崎市、

神戸市、芦屋市、奈良市、

京都府、高知県、岡山県など

からお越しいただいてます。

【大阪本町堺筋本町美姿勢美脚整体】太もも痩せしたいならトレーニングしないほうがいい！

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金子至誠（かねこしせい）です。

4月に入り、

気温も暖かくなってきました。

ダウンやセーターの出番が少なくなり

少しずつ薄着になってくる時季ですね。

当サロンのお客様も、

ボディメイクに励んでおられます。

これからの時季で

気になる部位トップ３が

・お腹（くびれ）

・二の腕

・太もも

です。

皆さんはこの３つの部位

気になりませんか？

その３つの中でも、

「太ももを細くしたい」

というお望みをお持ちの

お客様が多くいらっしゃいます。

まずそのようなお客様には

このようなことをお伝えします。

／

太ももを細くしたければ

トレーニングはやめましょう！

＼

とお伝えしています。

そもそも

なぜ太ももが太くなるかというと、

日常生活から

太ももを使い過ぎなんです！！

使いすぎてるのに

更にトレーニングで使ったら

より太くなるだけです。

太ももを細くするには、

・お尻の使い方

・骨盤の傾き

・普段の立ち方

といったことが

大切になってきます。

といっても

人間の体は十人十色。

当サロンのパーソナルトレーニングでは

今のあなたの体から必要な

お尻の使い方

骨盤の傾き

普段の立ち方

をお伝えしています。

もしご興味持っていただけたなら、

一度、私のパーソナルトレーニングを

受けてみてくださいね。

＜初回体験　パーソナルトレーニング＞

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ご相談、お問い合わせは

ラインからも承っております。

当サロンは、

完全予約制マンツーマン

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ですので、他の方と会うことはありません。

予約時間の間は30分以上あけ、

・室内の喚起

・ベッドやツールの清掃

・ドアなどの除菌

を徹底しておこなっております。

また

・アルコール消毒の設置

・トレーナーのマスク着用をし

感染症対策をおこなっております。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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【大阪本町美姿勢美脚整体トレーニング】サロンまでのアクセス方法

大阪府大阪市中央区北久宝寺町2-6-1 RE-017 503号室

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金子至誠（かねこしせい）です。

当サロンは、

大阪の中心地である

梅田やなんばからもアクセス抜群。

また新大阪、奈良、京都からも乗り換えなしで

お越しいただけます。

各方面からの

当サロンへのアクセス方法を

ご案内させていただきます。

■梅田、新大阪、江坂、千里中央方面

御堂筋線本町駅

■なんば、天王寺、なかもず方面からは

御堂筋線　本町駅もしくは心斎橋駅

■西梅田、肥後橋、北加賀屋、住之江公園方面からは

四つ橋線本町駅

■天下茶屋、日本橋、北浜、天神橋筋六丁目

淡路、北千里、茨木市、桂、河原町方面からは

堺筋線　堺筋本町駅

■学研奈良登美ヶ丘、生駒、長田、森之宮方面からは

中央線　堺筋本町駅

■コスモスクエア、大阪港、弁天町方面からは

中央線　本町駅

■大正、ドーム前千代崎、西大橋方面からは

長堀鶴見緑地線　心斎橋駅

いろんなところから来れて

アクセス抜群でしょ？

■サロン住所

電話：090-6558-7014

●駐車場について

お車でお越しの際は、

お近くのコインパーキングを

ご利用くださいますよう、お願いいたします。

≪18時までの時間帯でおすすめの駐車場≫

・船場ミッドキューブ (サロンまで徒歩1分)

20分100円
https://ds.dmapnavi.jp/parking/m_id_city_27128016/detail_PPK_ZPOI_00000000000002628677/

・Tパーク久太郎町 (サロンまで徒歩3分)

15分100円
http://search.ipos-land.jp/p/detailp.aspx?id=NI2975A00

≪18時以降でおすすめの駐車場≫

60分110円
・タイムズ北久宝寺2丁目(サロンまで徒歩3分)
https://times-info.net/sp/P27-osaka/city/C128/park-detail-BUK0032320/

ご来店の際ににわからなくなりましたら

遠慮なくお電話くださいませ。

電話：090-6558-7014

当サロンは、

完全予約制マンツーマン

パーソナルトレーニングサロン

ですので他の方と会うことはありません。

予約時間の間は30分以上あけ、

・室内の喚起

・ベッドやツールの清掃

・ドアなどの除菌

を徹底しておこなっております。

また

・アルコール消毒の設置

・トレーナーのマスク着用をし

感染症対策をおこなっております。

またこのご時世

大人数のところでの運動は

気になるなと思われてる方。

運動不足の体を動かしたいけど

自分では何からやったらいいかわからない方

あなただけのオリジナルプログラムを作成し、

マンツーマンで指導させていただきます。

最後までお読みいただきありがとうございました。

大阪本町パーソナルトレーニング

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金子至誠（かねこしせい）でした。

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◆住所

〒541-0057
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◆営業時間

平日・土曜：10時～21時

日曜日：定休日

◆ホームページ

◆インスタグラム

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大阪市福島区、大阪市北区、大阪市東成区、
大阪市城東区、大阪市此花区、大阪市港区、
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大阪市平野区、吹田市、東大阪市、
堺市、泉佐野市、枚方市、
守口市、河内長野市、尼崎市、
神戸市、芦屋市、奈良市、
京都府八幡市、高知市、倉敷市など
からお越しいただいてます。

【大阪本町堺筋本町美姿勢美脚整体】病院で3年かかるといわれた五十肩が…

いつもありがとうございます！

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健康運動指導士の

金子至誠（かねこしせい）です。

昨年の秋ごろに、

お客様からこのようなご相談が、

／

私の姉が五十肩で、

夜寝てるだけでも痛いみたいなの。

病院へいったら

「3年はかかる」

＼

と言われ、

私にご相談がありました。

その方の体を診てなかったので

その話を聞いただけでは

明確なお応えは出来ませんでしたが、

さすがに

「3年は言い過ぎやろ～」

と思ってました(笑)

どうにかしてあげたいとのことでしたので

まずは信頼のおける

先輩の鍼灸院を紹介し、

4回ほど行って、

治療していただき、

12月中頃から

当サロンにお越しいただきました。

お越しいただいた際は

痛みはほとんどなくなっていたのですが、

肩の動きに制限と

かばった動きが

残っていた状態でした。

現在の体の状態を

ひとつひとつ説明しながら、

時には、解剖学書や骨模型を使って

説明していきました。

なぜこのお客様に

そこまで細かく説明するかというと、

お仕事が医療関係の方でしたので(笑)

職種でいうとドクター（医者）にあたります。

説明しながら、

体を動かしていってもらうと

「こんなこと習わなかった！」

など言いながら、

トレーニングされています。

現在もトレーニングにお越しいただいていますが

夜は痛みで起きることはなく、

下着のホックも

手を後ろに回して

外せるところまで回復しました。

昨年10月ころから治療をし

12月中旬からトレーニングを開始し

1月にはほぼ痛みがなくなり

2月には日常生活では問題なくなりました。

最初は病院で3年かかると言われましたが、

正しい運動をおこなえば

かなりの時短ですね。

四十肩や五十肩、

その他、体の不調や痛みでお困りでしたら、

一度、お気軽にご相談ください。

またご興味ございましたら

一度、私のパーソナルトレーニングを

受けてみてくださいね。

＜初回体験　パーソナルトレーニング＞

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当サロンは、

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・室内の喚起

・ベッドやツールの清掃

・ドアなどの除菌

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また

・アルコール消毒の設置

・トレーナーのマスク着用をし

感染症対策をおこなっております。

最後までお読みいただきありがとうございました。

大阪本町美姿勢美脚美尻ボディメイク　

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◆住所

〒541-0057
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◆最寄駅

◆営業時間

平日・土曜：10時～21時

日曜日：定休日

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吹田市、東大阪市、堺市、

泉佐野市、枚方市、守口市、

松原市、河内長野市、尼崎市、

神戸市、芦屋市、奈良市、

京都府、高知県、岡山県など

からお越しいただいてます。

【大阪本町堺筋本町美姿勢美脚美尻トレーニング】自分の身体を任せれる人はいてますか？

いつもありがとうございます！

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パーソナルトレーナー、耳つぼセラピスト、

健康運動指導士の

金子至誠（かねこしせい）です。

身体が不調なとき、

頼れる場所や

頼れる人は

いてますか？

先日、同業者さんから

SOSの連絡がありました。

いろいろとあり、

身体がボロボロなので、

メンテナンスをお願いしたいと。

実際に体を診させてもらうと

なかなかの歪みようでしたね(笑)

足元からひとつずつ

丁寧に歪みをとり、

固まってるところを

緩めていき、

最後、

締めておかないといけない部分は

トレーニングで筋肉を動かしていきました。

整えた後は、

体もまっすぐになり、

違和感もなくなったみたいでよかったです。

その後、

SNSで私のことを

このように書いてくださいました。

嬉しいな～(^^♪

皆さんには、

いざ！というときに

自分の身体を任せれる方は

いらっしゃいますか？

大阪本町堺筋本町美姿勢美脚美尻パーソナルトレーニング　耳つぼ　ストレッチ　合う味

体が不調な時に

任せられる人がいてないという方は

私にお任せください！！

ご興味ございましたら

一度、私のパーソナルトレーニングを

受けてみてくださいね。

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