大阪本町 堺筋本町 心斎橋 40歳から始める大人の女性のための 美姿勢 美脚 ボディメイク パーソナルトレーニング 整体 耳つぼ

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いつもありがとうございます！

大阪本町、堺筋本町、心斎橋駅より徒歩５分
40才から始める初心者さんのための

やさしいパーソナルトレーニング

シセイウェルネスサロン

金子至誠（かねこしせい）です。

大阪のソウルフードと言えば？

・串カツ

・お好み焼き

・たこ焼き

皆さんはお好きですか？

たこ焼き器、

大阪の家庭には、

一家に一台あると言われていますが、

皆さんのご自宅にはありますか？

そんなたこ焼きですが、

美味しいんやけど…

食べ過ぎると、

太っちゃうんじゃない？

という不安をお持ちの方も

多いと思います。

そんな、たこ焼き好きの方へ朗報です！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

たこ焼きがめっちゃ好きなのに、

炭水化物なので、

体型維持のために

５～６年我慢していました。

合う味診断で

たこ焼きを食べても大丈夫

ということを知り、

勇気をもって食べたら1週間で

なかなか落ちなかった

体重２㎏が落ちました。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

とご報告をいただきました。

食事って、そもそも

美味しく

楽しく

食べるものだと考えています。

しかも！！

このお客様

この５～６年、

週に2回、

他のジムでガンガンに

ウエイトトレーニングを

されているんです。

それでも落ちなかった、

あと2㎏が

たこ焼き食べたら

落ちました。

ここだけの話

お酒も好きな方なので

ワインも飲まれてます

嘘のような、

ホントの話です。

今回の自粛で

体重が増えてしまった方。

夏に向けて

カラダを引き締めたい方。

初めてお越しいただく方でも

やさしく、全力で応援させていだきます。

合う味メソッドでは、

こんな事例もあります。

お問い合わせやご質問は、

ラインからでも承ってます！

合う味メソッド

気になる！と言う方は

＜体験トレーニング＞から

お試しください♪

体験トレーニングご希望の方は

ポチっとしてくださいね↓

最後までお読みいただきありがとうございました。

大阪本町パーソナルトレーニング

＜シセイウェルネスサロン＞

金子至誠（かねこしせい）でした。

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【大阪本町パーソナルトレーニング】「炭酸水」でコロナ太り解消？！

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金子至誠（かねこしせい）です。

いよいよ全国的に

緊急事態宣言が

解除になりそうですね。

長い方だと

２ヶ月ほど自粛生活を

されていたのではないでしょうか？

そんな自粛生活で、

カラダが成長しちゃった！？

という方も多いのではないでしょうか？

「コロナ太り」は

今年の流行語大賞に

ノミネートされるのでは？

と密かに楽しみにしています(笑)

~~まぁならんと思いますけど~~

そんなコロナ太りしてしまった！

という方は必見。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

普段、コーヒー飲んでいたのを、

炭酸水に変えたら

2.6kgやせました～

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

との連絡をいただきました。

激しい運動もしてません。

食事も変えてません。

変えたのは、

コーヒーを炭酸水に変えただけ！

信じていただけないかもしれませんが、

事実です！

それが、

合う味メソッド

なんです。

自粛生活で、

なまったカラダを

シャキッとさせたい！

そろそろ夏に向けての

カラダづくりをしようと思ってる方。

初めてお越しいただく方でも

やさしく、全力で応援させていだきます。

お問い合わせやご質問は、

ラインからでも承ってます！

合う味メソッド

気になる！と言う方は

＜体験トレーニング＞から

お試しください♪

体験トレーニングご希望の方は

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【大阪本町パーソナルトレーニング】カーリングトレーニング？？

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金子至誠（かねこしせい）です。

営業再開から、

1週間が経ちました。

ありがたいことに、

少しずつですか、

毎日ご予約をいただいておりました。

この期間に、

既存のお客様にも連絡をしておりました。

もちろん、

お客様をお迎えするということは、

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

掃除も徹底して

行っております。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ほらっ！！

そう！

カーリングトレーニング(笑)

ちゃうちゃう。

床の拭き掃除です。

話が変わりますが、

『もぐもぐタイム』

で有名になった

カーリング女子

2018年平昌オリンピック銅メダリスト

吉田夕梨花選手と。

サロンの掃除は

掃除機をかけてから、

奇跡的に見つけた、

除菌シートで拭いております。

~~食卓用やけど(笑)~~

もちろん、

私自身の手も消毒を徹底しております。

まだまだ、

予断は許しませんが、

少しずつ、

生活を取り戻していきましょう。

これを機に

新しいことにチャレンジする。

夏に向けての

カラダづくりをしようと思ってる方。

全力で応援させていだきます。

お問い合わせやご質問は、

ラインからでも承ってます！

ちょっと気になるなぁと言う方は

まずは＜体験トレーニング＞お試しください♪

ポチっとしてくださいね＾＾↓

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【大阪本町パーソナルトレーニング】先生に呼び出されました

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金子至誠（かねこしせい）です。

私事なんですが、

5歳になる息子がいてるんです。

このような状況なので、

幼稚園の登園が、

現在、週2日なんですね。

そして今日はその登園日でした。

今日は私が送り迎えの日でして、

サロンは午前中お休みさせていただきました。

朝、自転車で

幼稚園まで送っていって、

帰り際、園長先生に

「お父さん、ちょっとお話いいですか？」

と呼び止められ、

「今後のお話を少し…」と。

園長先生と今後の話って、

保護者でもなかなかなくないですか？

幼稚園の予算の話や、

夏祭りの開催の有無などを

話をしていました。

そして最後に、

「お名前もお借りしてます。」

と言われ、

何のことかよくわからないまま、

「いいですよ～」と返事をし、

息子が持って帰ってきた

お便りを見ると、

このことだったのかと！！

そうです。

私がPTA会長なんです(笑)

といっても、

この騒動でまだ何もしてませんし、

何したらいいかもわかってません。

唯一、わかってることは、

秋の運動会で挨拶をする。

ということだけ(笑)

息子も最後の一年なので

一緒に楽しめたらなと思ってます。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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【大阪本町パーソナルトレーニング】今度は10回、出来るかな？

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金子至誠（かねこしせい）です。

再び回ってきました。

プッシュアップチャレンジバトン！

今度は10回するチャレンジ。

普通にしても面白くないので、

今回はベッドに足をのせてチャレンジ。

↑自分でハードル上げとる

出来るかな？

よーいドン！

出来た(^^)v

皆さんも運動不足解消に

是非やってみてくださいね。

自粛生活で

なまったカラダを

動かしたり

テレワークで

歪んだカラダ

整えます。

当サロンは

完全予約制

マンツーマンサロンです。

運動が初めての方も

ご利用OKです。

私がマンツーマンで

やさしく、丁寧に

指導させていただきます。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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