昨日の深夜、寝る前に作ったセバ飯
今朝の朝ごはんになりました★
茹で春キャベツ
ひじき
押し麦
濃厚えのき
カリカリ
おからパウダー
いつもお湯や、出し汁でスープ状にするので
今回のボリュームだといつもの台を使うと
手前に斜めになっているので
こぼれてしまうのです
それくらいボリューム満点★
去勢してるからって
いつもカロリー気にして少なめご飯だと
やっぱ物足りないような気がして
たまにこんなボリュームセバ飯となるのです
そして朝から強めの雨が降っていましたが
お昼過ぎには小雨になり
そのまま雨が上がり晴れました
今日はシャンプーをしようと思っていたので
道路は濡れているけど
雨は上がっているので
チャン歩するかな〜？と思い外出
どう？
チャン歩する気になる？
(んじっ)
ですよねー
やっぱり歩かずw
道路が濡れているだけでなく
今日はめっきり真冬な気温
風も強めに吹いてて寒かったようですw
結局そのまま帰宅して即シャンプー
お腹いっぱいご飯食べて
ちょっとだけど極寒のお外へ行き
シャンプーで気力と体力を消耗
今夜は早めの夕飯を済ませて
もう爆睡しておりますwww
もうほぼ4月だけど、雪も降ったところがあったとか
寒暖差で体調崩しやすくなるから
いつも以上に気をつけないとなー
身体を温める効果のある入浴剤を入れて
ゆっくりお風呂に入るとしよう♪
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