情報が入れば、つい、実験してみてと やって見るのが習性になっています。
が、身体に 合う 方法ばかりでは 無いことも 多々 有り、又、残念な状況を招いてしまった。
生のごぼう を 10センチ位 すりおろして 味噌汁に入れて 食べると良いとか？・・・・・・
2日程 食べました～！
1日目は 少ない量 にして、2日目は、8センチ位 でしたか、3日目、お腹が少し痛くて、 頭痛がひどく、起きる事が出来ませんでした。
下痢はしていませんがトイレに3回も行きました。（通常1回）
夕方、やっと、お腹が空いて、食べましたが、 生のごぼうは、き・つ・いのかと 思い知りました。
しかし、 清々しています。
何か 悪いものが 出たのでしょうか？？？？
しかし、頭が痛かったのは 閉口しました。
身体をはって、実験するのは、良いのですが、年齢的にも 少々 キツカッたです。
腸にとっては、良かったかも・・・・・・・
皆様には 決して ご無理はなさいませんように ご忠告申します。