精神科に行って来ました
朝調子が悪く、夜に元気になることについて
生理周期で気分に波がありますかと聞かれ
波が酷かったので、生理を止めていますと答えました
生理を止める薬を飲んでいても、排卵はたまにあるらしいと伝えると
そしたらバイオリズムの問題かもねと言われました
薬は変わらず
人と会うとパニクって平常でいられないことについても
カウンセリングで治すものなのか
カウンセリングで悪化したので、受けていいものか分からないと伝えたら
カウンセリングで治療した方がいいとのこと
カウンセラーさんにもっと自分の気持ちを伝えてみてくださいと言われました
ここのところの悩みの糸口が少し見えた感じで
少し落ち着いています
来週の渡韓が終わるまで忙しいので
カウンセリングは帰って来てから受けることにしました
今日はその後まつ毛パーマに行きましたが
疲れました
家に帰ってゆっくりします