体重遍歴
----------------------------------
2020/8 MAX体重105kg
(精神科の薬増量で半年で25kg増える)
2023/4 102kg 糖尿病になり入院
2023/5 メトホルミン開始
2024/1 98kg(MAX体重から-7kg)
メトホルミン終了
2024/5 98kg マンジャロ開始2.5mg⚫️
2024/7 93kg マンジャロ5mgに増量
2024/12 91kg(MAX体重から-14kg)
2025/2 87kg(MAX体重から-18kg)
2025/10 89kg (精神科の薬増量で太る)
2025/12 89.4kg マンジャロ7.5mgに増量⚫️
2026/3 84kg (MAX体重から-21kg)
----------------------------------
81.1kg
前日比 -0.3kg
1ヶ月前から -0.4kg
2025/12 マンジャロ増量から -8.3kg
2024/5 マンジャロ開始から -16.9kg
2020/8 MAX体重から -23.9kg
57kgまであと 24.1kg
水分 普通
睡眠時間 12時間
昨日の食事🍽️
朝 ココアカフェオレ
昼 納豆ラー油お酢ご飯🍚
夜 ピザ🍕
間食 塩煎餅4枚、柿ピー小袋1袋
記録のみ。