86.1kg
前日比+0.2kg
昨日の食事
朝 プロテイン、カフェオレ
昼 トマト鍋🍲🍅うどん
夜 味噌鍋🍲
間食 デカフェコーヒー☕︎、マッシュポテト、牛乳🥛
昨日は主人が散歩に行きたいと言うので、約40分ほど歩きましたが、行った先でカフェに入り、おやつを食べてしまいました😅
いつも誘惑されちゃうんだよな〜w
外に出たのはそれだけで、帰りはバスでビューン
帰ってきてから、アニメを観て
夕飯作って食べて
お風呂に入ったら22:00でした
今日は朝起きた瞬間から、なんか体調が悪い(メンタル)
朝ごはんも昨日買ってきたのに、胃が受け付けなくて食べれず。
今日はスーパーに行かなきゃ行けないんですが、
んー
午後にしよう。。
ムリは禁物。。
お天気はいいのに、気分は曇り☁️です。。
リンちゃんの寝顔見て癒されます✨
この顔は可愛すぎ(親バカ)