今日の体重

89kg

前日比±0kg

昨日の食事

サウナって項目がないから、湯船に浸かるを選んでるけど、合ってるのか？

140kcalしかないけれども

今日は減らなかったなー

一喜一憂しちゃうよー

ダメなのにね

続けることが大事だから、続けよう！