”キレーション治療15回目” | 心と身体を元気にする!大磯FOODBASE since2009~

心と身体を元気にする!大磯FOODBASE since2009~

湘南・大磯で食と健康に関する講座やコンサルを開催。
元気で心豊かな生活を送るための方法をお伝えしています。
 〇食に親しむ子供料理教室
 〇より深く食を切り込む中学生料理教室
 〇50度洗い&低温調理
 〇心と体を変える栄養相談
 〇分子栄養療法セミナー

食事をきちんとしていたって、

運動ってやっぱり大事!

ということを身をもって体験された栄養療法のドクターのお話、

一読の価値ありです!

ワタクシこの後、すぐにウォーキングへ行きました(笑)