今週のつむぎさん | 心と身体を元気にする!大磯FOODBASE since2009~

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湘南・大磯で食と健康に関する講座やコンサルを開催。
元気で心豊かな生活を送るための方法をお伝えしています。
 〇食に親しむ子供料理教室
 〇より深く食を切り込む中学生料理教室
 〇50度洗い&低温調理
 〇心と体を変える栄養相談
 〇分子栄養療法セミナー

シーベルズキッズクッキングクラブです。

 

有機農園 つ・む・ぎさんからお野菜が届きました。

 

巨大なレタスと

 

大根、水菜、かぶ、春菊、ちんげんさい、ほうれん草

 

サトイモ、じゃがいも、大根、かぼちゃ   10品で2005円也!

 

お野菜と一緒に入ってくる「つ・む・ぎ通信」には、野菜の簡単レシピものっています。

今週はどうやってお野菜を頂こうかな♪